1. നിങ്ങൾ ശാന്തനാകണം, നിങ്ങൾ ശാന്തനാകണം

1. you need to quieten down.

2. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ശാന്തമാകും.

2. your mind will quieten itself.

3. ശാന്തമായ ജീവിതത്തിന്റെ കഷണങ്ങൾ.

3. the pieces of a life quietened.

4. ഇവിടെ കാര്യങ്ങൾ ശാന്തമായി.

4. things have quietened down here.

5. അമ്മ അവളെ സമാധാനിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു

5. her mother was trying to quieten her

6. എന്നാൽ അവൻ ശാന്തനാകുമ്പോൾ, അവൻ സുഖമായിരിക്കുന്നതായി നാം കാണുന്നു.

6. but when he quietens down, its seen to be ok.

7. അവനെ സമാധാനിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ എടുത്തു.

7. taken us about a half hour to get him quietened.

8. ഇല്ല, അവ വായിക്കുന്നത് വരെ അവർ ശാന്തരാവില്ല.

8. no, they will not be quietened down until they have been read through.

9. അതുവരെ ദേശീയപ്രക്ഷോഭത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ അദ്ദേഹം അടിച്ചമർത്തലിനെ വളരെയധികം ആശ്രയിച്ചിരുന്നു.

9. hitherto it had relied heavily on repression to quieten the nationalist agitation.

10. പിന്നീട്, എനിക്ക് ഇടവേള ലഭിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, ഞാൻ ദൈവത്തിന്റെ മുമ്പാകെ നിശബ്ദനായി അവന്റെ വാക്കുകൾ വായിച്ചു.

10. afterward, whenever i had a break, i would quieten myself before god and read his words.

11. ധ്യാനം: ധ്യാനത്തിൽ ഏതാനും മിനിറ്റുകളോ അതിലധികമോ സമയത്തേക്ക് മനസ്സിനെ ഏകാഗ്രമാക്കുന്നതും ശാന്തമാക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.

11. meditation: meditation involves focus and quietening your mind for several minutes or longer.

12. എന്നാൽ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെ ശാന്തമാക്കാനും കഴിയും.

12. but by practicing deep breathing exercises, you can calm your mind and quieten negative thoughts.

13. എന്നിരുന്നാലും, കാർബമാസാപൈനിന്റെ പ്രഭാവം നാഡീ പ്രേരണകളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ടിഎൻ-ന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

13. however, the effect of carbamazepine is to quieten nerve impulses and it often works well for tn.

14. അത് ശാന്തമായെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു, എന്നാൽ അടുത്ത 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മറ്റൊരു സ്ഫോടനം ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകാൻ കഴിയില്ലെന്നും കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

14. he said it has quietened down, but added he cannot be certain there will not be another eruption in the next 24 hours.

15. കാര്യങ്ങൾ ശാന്തമാകുമെന്ന് കേൾക്കുന്നത് വരെ സംഭാഷണം നീട്ടിക്കൊണ്ട് ഞാൻ വാതിൽക്കൽ നിൽക്കുന്ന ആളോട് സംസാരിച്ചു.

15. i just continued talking to the person at the door, prolonging the conversation until i could hear that things had quietened down.

16. അതുകൊണ്ട്, നാം ദൈവവചനങ്ങൾ വായിക്കുമ്പോൾ, നാം നമ്മുടെ ഹൃദയങ്ങളെ ശാന്തമാക്കുകയും, ദൈവം എന്തുകൊണ്ടാണ് അത്തരം കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നതെന്നും, ദൈവഹിതം എന്താണെന്നും, അത്തരം കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നതിലൂടെ നാം കൈവരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ എന്താണെന്നും ധ്യാനിക്കാൻ അവ ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം.

16. therefore, when we read god's words, we must quieten our hearts and use our hearts to ponder why god says such things, what god's will is and what results god wants to achieve with us by saying such things.