1. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಬೇಕು, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಬೇಕು

1. you need to quieten down.

2. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ.

2. your mind will quieten itself.

3. ಶಾಂತ ಜೀವನದ ತುಣುಕುಗಳು.

3. the pieces of a life quietened.

4. ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಶಾಂತವಾಗಿವೆ.

4. things have quietened down here.

5. ಅವಳ ತಾಯಿ ಅವಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು

5. her mother was trying to quieten her

6. ಆದರೆ ಅವನು ಶಾಂತವಾದಾಗ, ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

6. but when he quietens down, its seen to be ok.

7. ಅವನನ್ನು ಸಮಾಧಾನ ಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬೇಕಾಯಿತು.

7. taken us about a half hour to get him quietened.

8. ಇಲ್ಲ, ಅವರು ಓದುವವರೆಗೂ ಅವರು ಶಾಂತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

8. no, they will not be quietened down until they have been read through.

9. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ ಅವರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾದಿ ಆಂದೋಲನವನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಲು ದಮನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದರು.

9. hitherto it had relied heavily on repression to quieten the nationalist agitation.

10. ನಂತರ, ನನಗೆ ಬಿಡುವು ಸಿಕ್ಕಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಾನು ದೇವರ ಮುಂದೆ ಮೌನವಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೆ.

10. afterward, whenever i had a break, i would quieten myself before god and read his words.

11. ಧ್ಯಾನ: ಧ್ಯಾನವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

11. meditation: meditation involves focus and quietening your mind for several minutes or longer.

12. ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

12. but by practicing deep breathing exercises, you can calm your mind and quieten negative thoughts.

13. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವು ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ tn ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

13. however, the effect of carbamazepine is to quieten nerve impulses and it often works well for tn.

14. ಅದು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು, ಆದರೆ ಮುಂದಿನ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಫೋಟ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

14. he said it has quietened down, but added he cannot be certain there will not be another eruption in the next 24 hours.

15. ನಾನು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ವಿಷಯಗಳು ಶಾಂತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಕೇಳುವವರೆಗೂ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದೆ.

15. i just continued talking to the person at the door, prolonging the conversation until i could hear that things had quietened down.

16. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ದೇವರ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದೇವರು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ದೇವರ ಚಿತ್ತವೇನು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

16. therefore, when we read god's words, we must quieten our hearts and use our hearts to ponder why god says such things, what god's will is and what results god wants to achieve with us by saying such things.