1. دسہرہ یاتریوں کے بھگوان رام کے راستے اور اعمال کی پیروی کرنے کے وعدوں کو تقویت دیتا ہے۔

1. dussehra strengthens pilgrims' commitments to follow lord rama's route and actions.

2. بالوں کو مضبوط اور ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

2. it helps strengthen and detangle hair

3. اس مشق کا مقصد کولہوں اور کواڈریسیپس کو مضبوط کرنا ہے۔

3. this exercise aims to strengthen your hips and quadriceps.

4. آپ اپنے شرونیی فرش کے پٹھوں کو مضبوط بنا کر اپنے تسلسل کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

4. you can improve your continence by strengthening the muscles of the pelvic floor

5. انہوں نے کہا کہ 2016 میں نیپال کے ترائی علاقے میں سڑک کے بنیادی ڈھانچے کو مضبوط بنانے کے لیے ایک معاہدے پر دستخط کیے گئے تھے۔

5. he said a pact on strengthening of road infrastructure in terai area in nepal had been inked in 2016.

6. جڑ میں موجود مادے (کومارینز، فلیوونائڈز-روٹین اور کوئرسیٹن) برتنوں کو مضبوط کرنے اور اینٹی اسپاسموڈک اثر رکھتے ہیں۔

6. the substances contained in the root(coumarins, flavonoids- rutin and quercitin) have a vessel-strengthening and antispasmodic effect.

7. اپنے گلوٹس کو مضبوط کریں۔

7. strengthens your glutes.

8. خواہشات عظیم اتحادی ہیں، جن سے ہم اپنی قوت ارادی کو مضبوط بنا سکتے ہیں۔

8. Desires are great allies, with whom we can strengthen our will power.

9. نئی اور پرانی سٹیل کی بیرونی سطحوں کو صاف کرنے، descaling، مضبوط بنانے کے لیے۔

9. for new and old steel outdoor surface cleaning, descaling, strengthen.

10. زیادہ ڈوپامائن ان نئے راستوں کو سیمنٹ اور مضبوط بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔

10. more dopamine also helps consolidate and strengthen those new pathways.

11. ہڈی کے خلیوں کی تشکیل کو متحرک کرتا ہے - آسٹیو بلوسٹس ، کنکال کو مضبوط کرتا ہے۔

11. stimulates the formation of bone cells- osteoblasts, strengthens the skeleton;

12. کیگل دونوں جنسوں کے لیے مشقیں مثانے کے پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

12. kegel exercises for both sexes contribute to bladder muscles strengthening them.

13. • psoas عضلات اتنا اہم کیوں ہے اور اسے الگ تھلگ اور مضبوط کرنے کے لیے یوگا کے بہترین آسن کون سے ہیں؟

13. • Why is the psoas muscle so important and what are the best hath a yoga asanas to isolate and strengthen it?

14. اس طرح، الیکٹرو تھراپی، جسے محرک کرنٹ تھراپی بھی کہا جاتا ہے، درد، تکلیف کے علاج اور کمزور پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

14. in this way, electrotherapy, also called stimulation current therapy, is used to treat pain, discomfort and to strengthen weak muscles.

15. estoppel[24] کے اصول کے مطابق اس طرح کے مثبت بین الاقوامی وعدے بین الاقوامی قانون کو تقویت دیتے ہیں اور اسے موقع پرست تشریح کے خلاف تحفظ فراہم کرتے ہیں۔

15. According to the principle of estoppel[ 24 ] such affirmative international commitments strengthen international law and protect it against opportunist interpretation.

16. اس کے ساتھ میری پیٹھ مضبوط کرو.

16. strengthen by him my back.

17. اس کے ایمان کو مضبوط کیا.

17. it strengthened her faith.

18. سورج کو مضبوط کرنے کے لئے یاقوت.

18. ruby to strengthen the sun.

19. وفاداری پیدا کرنا چاہتے ہیں؟

19. want to strengthen loyalties?

20. اس کے ذریعے میری کمر کو مضبوط کرتا ہے۔

20. strengthen my back through him.