1. দশেরা ভগবান রামের পথ এবং কর্ম অনুসরণ করার জন্য তীর্থযাত্রীদের প্রতিশ্রুতিকে শক্তিশালী করে।

1. dussehra strengthens pilgrims' commitments to follow lord rama's route and actions.

2. মূলের মধ্যে থাকা পদার্থগুলির (কুমারিনস, ফ্ল্যাভোনয়েড-রুটিন এবং কোয়ারসেটিন) একটি জাহাজ-শক্তিশালী এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব রয়েছে।

2. the substances contained in the root(coumarins, flavonoids- rutin and quercitin) have a vessel-strengthening and antispasmodic effect.

3. কেফির, যা তিন দিনের বেশি, বিপরীতভাবে, শক্তিশালী করে।

3. Kefir, which more than three days, on the contrary, strengthens.

4. কেফির দিয়ে প্রস্তুত ত্বক এবং কৈশিকগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য ভিটামিন মাস্ক।

4. vitamin mask to strengthen the skin and capillaries prepared from kefir.

5. হাড়ের কোষ গঠনকে উদ্দীপিত করে - অস্টিওব্লাস্ট, কঙ্কালকে শক্তিশালী করে;

5. stimulates the formation of bone cells- osteoblasts, strengthens the skeleton;

6. চুল মজবুত এবং বিচ্ছিন্ন করতে সাহায্য করে

6. it helps strengthen and detangle hair

7. পেলভিক ফ্লোর পেশী শক্তিশালী করার ব্যায়াম

7. exercises to strengthen your pelvic-floor muscles

8. এই ব্যায়ামের লক্ষ্য নিতম্ব এবং কোয়াড্রিসেপকে শক্তিশালী করা।

8. this exercise aims to strengthen your hips and quadriceps.

9. আপনি আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশী শক্তিশালী করে আপনার স্থিরতা উন্নত করতে পারেন

9. you can improve your continence by strengthening the muscles of the pelvic floor

10. এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্টগুলিও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

10. its antibacterial, antiviral, and antifungal agents also help strengthen the immune system.

11. তিনি বলেন যে 2016 সালে, নেপালের তেরাই অঞ্চলে সড়ক অবকাঠামো শক্তিশালী করার জন্য একটি চুক্তি স্বাক্ষরিত হয়েছিল।

11. he said a pact on strengthening of road infrastructure in terai area in nepal had been inked in 2016.

12. আপনার glutes শক্তিশালী।

12. strengthens your glutes.

13. তরুণাস্থি শক্তিশালী করতে ঝোল।

13. broth for strengthening cartilage.

14. ইচ্ছা হল মহান মিত্র, যাদের সাথে আমরা আমাদের ইচ্ছা শক্তিকে শক্তিশালী করতে পারি।

14. Desires are great allies, with whom we can strengthen our will power.

15. নতুন এবং পুরানো ইস্পাত বাহ্যিক পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করার জন্য, descaling, শক্তিশালীকরণ.

15. for new and old steel outdoor surface cleaning, descaling, strengthen.

16. আরও ডোপামিন এই নতুন পথগুলিকে সিমেন্ট এবং শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

16. more dopamine also helps consolidate and strengthen those new pathways.

17. উভয় লিঙ্গের জন্য কেগেল ব্যায়াম মূত্রাশয় পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

17. kegel exercises for both sexes contribute to bladder muscles strengthening them.

18. এই সময়ে, দা ভিঞ্চি কার্টোগ্রাফিতে তার দক্ষতার পরিচয় দেন এবং শহর ও প্রাকৃতিক দৃশ্যের স্কেচ করেন।

18. during this time, da vinci strengthened his skills in cartography and sketched the cities and landscapes.

19. এই সময়ে, দা ভিঞ্চি কার্টোগ্রাফিতে তার দক্ষতার পরিচয় দেন এবং শহর ও প্রাকৃতিক দৃশ্যের স্কেচ করেন।

19. during this time, da vinci strengthened his skills in cartography and sketched the cities and landscapes.

20. • কেন psoas পেশী এত গুরুত্বপূর্ণ এবং এটিকে বিচ্ছিন্ন এবং শক্তিশালী করার জন্য একটি যোগাসন সেরা কি?

20. • Why is the psoas muscle so important and what are the best hath a yoga asanas to isolate and strengthen it?