1. ان کے یوآن کی قدر کم کرنے سے، اس کا مطلب بہت ہے۔

1. By devaluing their yuan, this means a lot.

2. ماضی کی ناکامیوں کے خیالات سے چمٹے رہنے سے، آپ اپنی قدر کم کرنے کا خطرہ مول لیتے ہیں۔

2. by clinging to thoughts of past failure, you risk devaluing yourself.

3. مذموم کی قدروں کو کم کرنا، گویا اس کی طاقت کو جانچنا۔

3. devaluing the values of the cynic, as if experiencing their strength.

4. ماضی کی ناکامیوں کے تصورات سے چمٹے رہنے سے، آپ اپنی قدر کم کرنے کا خطرہ مول لیتے ہیں۔

4. by clinging to notions of previous failure, you risk devaluing yourself.

5. آپ اپنے تعلقات میں دوسروں کو آئیڈیلائز کرنے اور ان کی قدر کرنے کے درمیان متبادل ہیں۔

5. You alternate between idealizing and devaluing others in your relationships.

6. زبان کے تنوع کی قدر میں کمی ایک ایسا مسئلہ ہے جسے Parley's Park حل کرنا چاہتا ہے۔

6. This devaluing of language diversity is a problem Parley’s Park looks to solve.

7. اگر کچھ غلط لگتا ہے تو، اپنے پیغام کو زیادہ غیر جانبدار یا دوستانہ انداز میں دوبارہ بیان کریں۔

7. if anything sounds devaluing, rephrase your message in a more neutral or kinder way.

8. تاہم، آج کی مساویانہ اخلاقیات ہمیں قدر میں کمی کے فیصلے میں تاریک کرتی ہے: "تمام موسیقی قابل ہے۔

8. yet today's egalitarian ethos has fogged us into devaluing judgment:“all music is worthy.

9. جو لوگ کہتے ہیں کہ کل آج سے بہتر تھا وہ بالآخر اپنے ہی وجود کی قدر کر رہے ہیں۔

9. People who say that yesterday was better than today are ultimately devaluing their own existence.

10. ایک مہینے تک دوسروں کو حقیر نہ سمجھنے کی کوشش کریں اور خود ہی دیکھیں کہ یہ آپ کے تعلقات کو کیسے بدلتا ہے۔

10. try not devaluing others for a month, and see for yourself how this transforms your relationships.

11. "جو لوگ کہتے ہیں کہ کل آج سے بہتر تھا وہ بالآخر اپنے ہی وجود کی قدر کر رہے ہیں۔"

11. “People who say that yesterday was better than today are ultimately devaluing their own existence.”

12. اور یہ کوئی کم اچھا نہیں ہے، اس میں کوئی کمی نہیں ہے، لیکن یہ محض کھیل کے علاوہ کچھ ہے (میرے لحاظ سے)۔

12. And it is no less good, has nothing devaluing, but is simply something other than sport (in my sense).

13. کوئی ایسی سخت اور توہین آمیز بات کہے جس کا مقصد تکلیف پہنچانا، بدلہ لینا اور اس شخص کو سبق سکھانا ہے۔

13. say something harsh and devaluing back that is aimed to hurt, get revenge, and teach the person a lesson.

14. ان سے پوچھیں کہ انہوں نے کس قسم کے تبصرے اور طرز عمل کو آپ کو کہتے یا کرتے ہوئے سنا ہے جسے وہ "بامعنی" سمجھتے ہیں۔

14. ask them what type of comments and behaviors they have heard you say or do that they consider“devaluing.”.

15. میں اسے فلسفیانہ/مذہبی اور علامتی طور پر نسائی اصول کی اس کی تمام شکلوں میں قدر میں کمی کہوں گا۔

15. I would call it the philosophical/religious and symbolic devaluing of the feminine principle in all its many forms.

16. یہ نظریہ کہ رائے حقائق سے زیادہ اہم ہو سکتی ہے اس کا لازمی طور پر وہی مطلب نہیں ہے جو علم کی قدر میں کمی ہے۔

16. the view that opinions can be more important than facts need not mean the same thing as the devaluing of knowledge.

17. نتیجہ: تقریباً کسی بھی دوسرے ناروا سلوک کے مقابلے الفاظ اور اعمال کی قدر میں کمی سے زیادہ رشتے برباد ہوتے ہیں۔

17. punchline: more relationships are ruined by devaluing words and actions than almost any other narcissistic behavior.

18. نتیجہ: تقریباً کسی بھی دوسرے ناروا سلوک کے مقابلے الفاظ اور اعمال کی قدر میں کمی سے زیادہ رشتے برباد ہوتے ہیں۔

18. punchline: more relationships are ruined by devaluing words and actions than almost any other narcissistic behavior.

19. اور وہ اس بات کی تعریف کرنے میں ناکام رہے کہ ڈالر کی قدر میں کمی کے ستر سال سے زائد عرصے نے باقی دنیا کو کنارہ کشی میں ڈال دیا ہے۔

19. And they fail to appreciate that more than seventy years of devaluing the dollar has put the rest of the world on edge.

20. زیادہ تر نرگسیت یہ تسلیم کرنے میں ناکام رہتے ہیں کہ ان کے قریبی لوگوں کے ذریعے ان کے کتنے بیانات اور طرز عمل کا تجربہ کیا جاتا ہے جو انہیں توہین آمیز اور تکلیف دہ سمجھتے ہیں۔

20. most narcissists do not recognize how many of their statements and behaviors are experienced by the people close to them as devaluing and hurtful.