1. ਆਪਣੇ ਯੁਆਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਮਤਲਬ ਹੈ।

1. By devaluing their yuan, this means a lot.

2. ਪਿਛਲੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

2. by clinging to thoughts of past failure, you risk devaluing yourself.

3. ਸਨਕੀ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਪਰਖ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।

3. devaluing the values of the cynic, as if experiencing their strength.

4. ਪਿਛਲੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

4. by clinging to notions of previous failure, you risk devaluing yourself.

5. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ।

5. You alternate between idealizing and devaluing others in your relationships.

6. ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦਾ ਇਹ ਘਟਣਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਾਰਲੇਜ਼ ਪਾਰਕ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

6. This devaluing of language diversity is a problem Parley’s Park looks to solve.

7. ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਖਾਰਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸੁਨੇਹੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਪੱਖ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਨਾ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ।

7. if anything sounds devaluing, rephrase your message in a more neutral or kinder way.

8. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ ਦੇ ਸਮਾਨਤਾਵਾਦੀ ਲੋਕਾਚਾਰ ਸਾਨੂੰ ਘਟਾਓ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਵਿੱਚ ਹਨੇਰਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: “ਸਾਰਾ ਸੰਗੀਤ ਯੋਗ ਹੈ।

8. yet today's egalitarian ethos has fogged us into devaluing judgment:“all music is worthy.

9. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੱਲ੍ਹ ਅੱਜ ਨਾਲੋਂ ਚੰਗਾ ਸੀ, ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ।

9. People who say that yesterday was better than today are ultimately devaluing their own existence.

10. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਨਾ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

10. try not devaluing others for a month, and see for yourself how this transforms your relationships.

11. "ਜੋ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੱਲ੍ਹ ਅੱਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸੀ, ਆਖਰਕਾਰ ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ."

11. “People who say that yesterday was better than today are ultimately devaluing their own existence.”

12. ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਘੱਟ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਘਟੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਖੇਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ (ਮੇਰੇ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ)।

12. And it is no less good, has nothing devaluing, but is simply something other than sport (in my sense).

13. ਕੁਝ ਕਠੋਰ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਕਹੋ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਦੁਖੀ ਕਰਨਾ, ਬਦਲਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ।

13. say something harsh and devaluing back that is aimed to hurt, get revenge, and teach the person a lesson.

14. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਜਾਂ ਕਰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ "ਅਰਥਪੂਰਨ" ਸਮਝਦੇ ਹਨ।

14. ask them what type of comments and behaviors they have heard you say or do that they consider“devaluing.”.

15. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ/ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀ ਸਿਧਾਂਤ ਦਾ ਘਟਣਾ ਕਹਾਂਗਾ।

15. I would call it the philosophical/religious and symbolic devaluing of the feminine principle in all its many forms.

16. ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਕਿ ਰਾਏ ਤੱਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹੀ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਜੋ ਗਿਆਨ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

16. the view that opinions can be more important than facts need not mean the same thing as the devaluing of knowledge.

17. ਸਿੱਟਾ: ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲੋਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

17. punchline: more relationships are ruined by devaluing words and actions than almost any other narcissistic behavior.

18. ਸਿੱਟਾ: ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲੋਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

18. punchline: more relationships are ruined by devaluing words and actions than almost any other narcissistic behavior.

19. ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੱਤਰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਾਲਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਘਟਣ ਨੇ ਬਾਕੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

19. And they fail to appreciate that more than seventy years of devaluing the dollar has put the rest of the world on edge.

20. ਬਹੁਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਬਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਵਜੋਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

20. most narcissists do not recognize how many of their statements and behaviors are experienced by the people close to them as devaluing and hurtful.