1. সঠিক খাবার খেলে দিনের মধ্যে ট্রাইগ্লিসারাইড কমে যেতে পারে।

1. eating the right foods can cause triglycerides to drop in a matter of days.

2. কিন্তু ভুল খাবারের কারণে সেই ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা আকাশচুম্বী হতে পারে।

2. but the wrong foods can send those triglyceride levels soaring.

3. লিবিডোর কথা বলতে গেলে, নিশ্চিত হোন যে আপনি এই 5টি খাবার খাচ্ছেন যা আপনার সেক্স ড্রাইভকে সুপারচার্জ করছে।

3. Speaking of libido, be sure you’re eating these 5 Foods That Supercharge Your Sex Drive.

4. ফাইবার, যাকে বাল্ক বা মোটা ফাইবারও বলা হয়, এটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারের অংশ যা আপনার শরীর হজম করে না।

4. fiber, also called bulk or roughage, is the part of plant-based foods your body doesn't digest.

5. কিছু খাবার কিডনি গ্রন্থিগুলিকে প্রভাবিত করে, তাদের উদ্দীপিত করে এবং কর্টিসল, অ্যাড্রেনালিন এবং নোরাড্রেনালিন তৈরি করতে বাধ্য করে;

5. there are certain foods that affect the kidney glands, by stimulating them and forcing them to produce cortisol, adrenaline and noradrenaline;

6. চিনিযুক্ত এবং স্টার্চযুক্ত খাবার

6. sugary and starchy foods

7. পিউরিন সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে রয়েছে: (এড়িয়ে চলুন)।

7. high purine foods include:(avoid).

8. সর্বোচ্চ GABA সহ খাবারের একটি তালিকা

8. A List of Foods with the Highest GABA

9. নিয়াসিন অনেক প্রাকৃতিক খাবারে পাওয়া যায়।

9. niacin is found in many natural foods.

10. কোন খাবারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বেশি থাকে?

10. which foods are richest in antioxidants?

11. তারা অ-বিষাক্ত (তারা খাবার!)

11. They are also non-toxic (They’re foods!).

12. আমি অতিরিক্ত খাওয়া এবং জাঙ্ক ফুড খাওয়া শুরু করি।

12. I started to binge-eat and feast on junk foods

13. 1D বারকোড স্ক্যানার বেশিরভাগ খাবারের জন্যও ব্যবহৃত হয়।

13. 1D barcode scanner is also used for most foods.

14. লুপাসের জন্য প্রস্তাবিত এবং অ-প্রস্তাবিত খাবার

14. Recommended and non-recommended foods for lupus

15. এগুলি এমন খাবার যা গ্লুকোজের মাত্রাকে প্রভাবিত করে।

15. these are the foods that impact glucose levels.

16. পিউরিন এবং পিউরিন খাবার - টেবিল ডাউনলোড করার জন্য।

16. purinary and purine foods- with table for download.

17. রেসভেরাট্রলযুক্ত খাবারের মধ্যে রয়েছে রেড ওয়াইন, লাল আঙ্গুর এবং চিনাবাদাম।

17. resveratrol foods include red wine, red grapes, and peanuts.

18. এই 20টি খাবার মিস করবেন না যা আপনার বিপাকীয় ঘড়িকে ফিরিয়ে দেয়।

18. Don’t miss these 20 Foods That Turn Back Your Metabolic Clock.

19. ছোট কিন্তু শক্তিশালী, ফ্ল্যাক্সসিড সবচেয়ে পুষ্টিকর ঘন খাবারগুলির মধ্যে একটি।

19. tiny but mighty, flaxseed is one of the most nutrient-dense foods.

20. কারকিউমিন এবং 8টি অন্যান্য খাবার এবং কারণ যা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে পারে

20. Curcumin And 8 Other Foods And Factors That May Lower Diabetes Risk