1. सही खाद्य पदार्थ खाने से कुछ ही दिनों में ट्राइग्लिसराइड्स कम हो सकते हैं।

1. eating the right foods can cause triglycerides to drop in a matter of days.

2. लेकिन गलत खाद्य पदार्थ ट्राइग्लिसराइड के स्तर को आसमान छू सकते हैं।

2. but the wrong foods can send those triglyceride levels soaring.

3. कामेच्छा की बात करते हुए, सुनिश्चित करें कि आप ये 5 खाद्य पदार्थ खा रहे हैं जो आपकी सेक्स ड्राइव को सुपरचार्ज करते हैं।

3. Speaking of libido, be sure you’re eating these 5 Foods That Supercharge Your Sex Drive.

4. फाइबर, जिसे बल्क या मोटे फाइबर भी कहा जाता है, पौधे आधारित खाद्य पदार्थों का हिस्सा है जिसे आपका शरीर पचा नहीं पाता है।

4. fiber, also called bulk or roughage, is the part of plant-based foods your body doesn't digest.

5. कुछ खाद्य पदार्थ गुर्दे की ग्रंथियों को प्रभावित करते हैं, उन्हें उत्तेजित करते हैं और उन्हें कोर्टिसोल, एड्रेनालाईन और नॉरएड्रेनालाईन का उत्पादन करने के लिए मजबूर करते हैं;

5. there are certain foods that affect the kidney glands, by stimulating them and forcing them to produce cortisol, adrenaline and noradrenaline;

6. शर्करा और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ

6. sugary and starchy foods

7. प्यूरीन में उच्च खाद्य पदार्थों में शामिल हैं: (बचें)।

7. high purine foods include:(avoid).

8. उच्चतम GABA वाले खाद्य पदार्थों की सूची

8. A List of Foods with the Highest GABA

9. नियासिन कई प्राकृतिक खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।

9. niacin is found in many natural foods.

10. कौन से खाद्य पदार्थ एंटीऑक्सिडेंट में सबसे अधिक हैं?

10. which foods are richest in antioxidants?

11. वे गैर-विषाक्त भी हैं (वे खाद्य पदार्थ हैं!)

11. They are also non-toxic (They’re foods!).

12. मैंने ज्यादा खाना शुरू कर दिया और जंक फूड खाने लगा।

12. I started to binge-eat and feast on junk foods

13. अधिकांश खाद्य पदार्थों के लिए 1D बारकोड स्कैनर का भी उपयोग किया जाता है।

13. 1D barcode scanner is also used for most foods.

14. ल्यूपस के लिए अनुशंसित और गैर-अनुशंसित खाद्य पदार्थ

14. Recommended and non-recommended foods for lupus

15. ये ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करते हैं।

15. these are the foods that impact glucose levels.

16. प्यूरीन और प्यूरीन खाद्य पदार्थ - डाउनलोड करने के लिए टेबल के साथ।

16. purinary and purine foods- with table for download.

17. रेस्वेराट्रोल युक्त खाद्य पदार्थों में रेड वाइन, लाल अंगूर और मूंगफली शामिल हैं।

17. resveratrol foods include red wine, red grapes, and peanuts.

18. इन 20 खाद्य पदार्थों को याद न करें जो आपके मेटाबोलिक क्लॉक को वापस कर देते हैं।

18. Don’t miss these 20 Foods That Turn Back Your Metabolic Clock.

19. छोटा लेकिन शक्तिशाली, अलसी सबसे अधिक पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों में से एक है।

19. tiny but mighty, flaxseed is one of the most nutrient-dense foods.

20. कर्क्यूमिन और 8 अन्य खाद्य पदार्थ और कारक जो मधुमेह के खतरे को कम कर सकते हैं

20. Curcumin And 8 Other Foods And Factors That May Lower Diabetes Risk