1. योग्य अन्न खाल्ल्याने ट्रायग्लिसराइड्स काही दिवसात कमी होऊ शकतात.

1. eating the right foods can cause triglycerides to drop in a matter of days.

2. परंतु चुकीच्या अन्नामुळे त्या ट्रायग्लिसराईडची पातळी वाढू शकते.

2. but the wrong foods can send those triglyceride levels soaring.

3. कामवासनेबद्दल बोलताना, तुम्ही हे 5 पदार्थ खात आहात याची खात्री करा जे तुमच्या सेक्स ड्राइव्हला सुपरचार्ज करतात.

3. Speaking of libido, be sure you’re eating these 5 Foods That Supercharge Your Sex Drive.

4. फायबर, ज्याला बल्क किंवा खडबडीत फायबर देखील म्हणतात, हा वनस्पती-आधारित पदार्थांचा भाग आहे जो आपल्या शरीराला पचत नाही.

4. fiber, also called bulk or roughage, is the part of plant-based foods your body doesn't digest.

5. काही खाद्यपदार्थ मूत्रपिंड ग्रंथींवर परिणाम करतात, त्यांना उत्तेजित करतात आणि त्यांना कोर्टिसोल, एड्रेनालाईन आणि नॉरएड्रेनालाईन तयार करण्यास भाग पाडतात;

5. there are certain foods that affect the kidney glands, by stimulating them and forcing them to produce cortisol, adrenaline and noradrenaline;

6. साखरयुक्त आणि पिष्टमय पदार्थ

6. sugary and starchy foods

7. जास्त प्रमाणात प्युरीन असलेल्या पदार्थांमध्ये हे समाविष्ट आहे: (टाळणे).

7. high purine foods include:(avoid).

8. सर्वोच्च GABA सह खाद्यपदार्थांची यादी

8. A List of Foods with the Highest GABA

9. अनेक नैसर्गिक पदार्थांमध्ये नियासिन आढळते.

9. niacin is found in many natural foods.

10. कोणत्या पदार्थांमध्ये अँटिऑक्सिडंट्सचे प्रमाण जास्त आहे?

10. which foods are richest in antioxidants?

11. ते देखील गैर-विषारी आहेत (ते अन्न आहेत!).

11. They are also non-toxic (They’re foods!).

12. मी जास्त खाणे आणि जंक फूड खाणे सुरू केले.

12. I started to binge-eat and feast on junk foods

13. 1D बारकोड स्कॅनर बहुतेक पदार्थांसाठी देखील वापरला जातो.

13. 1D barcode scanner is also used for most foods.

14. ल्युपससाठी शिफारस केलेले आणि शिफारस केलेले नसलेले पदार्थ

14. Recommended and non-recommended foods for lupus

15. हे असे पदार्थ आहेत जे ग्लुकोजच्या पातळीवर परिणाम करतात.

15. these are the foods that impact glucose levels.

16. purine आणि purine खाद्यपदार्थ - डाउनलोड करण्यासाठी टेबलसह.

16. purinary and purine foods- with table for download.

17. रेझवेराट्रोल असलेल्या पदार्थांमध्ये रेड वाईन, लाल द्राक्षे आणि शेंगदाणे यांचा समावेश होतो.

17. resveratrol foods include red wine, red grapes, and peanuts.

18. तुमचे चयापचय घड्याळ मागे वळवणारे हे 20 पदार्थ चुकवू नका.

18. Don’t miss these 20 Foods That Turn Back Your Metabolic Clock.

19. लहान पण पराक्रमी, फ्लेक्ससीड हे सर्वात पौष्टिक दाट पदार्थांपैकी एक आहे.

19. tiny but mighty, flaxseed is one of the most nutrient-dense foods.

20. कर्क्यूमिन आणि 8 इतर पदार्थ आणि घटक जे मधुमेहाचा धोका कमी करू शकतात

20. Curcumin And 8 Other Foods And Factors That May Lower Diabetes Risk