1. লাল মাংস খাওয়ার উপকারিতা।

1. benefits of consuming red meat.

2. হোমোসিস্টাইন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা বেশিরভাগ মানুষ মাংস খাওয়া থেকে পান।

2. homocysteine is an amino acid that most people obtain from eating meats.

3. আদোনাই তোমাকে মাংস দেবে আর তুমি খাবে।

3. adonai will give you meat and you shall eat.

4. স্পষ্টতই, সেই দিন গ্রাউন্ডহগগুলি ছিল "অন্য সাদা মাংস"।

4. Apparently, groundhogs were the "other white meat" on that day.

5. দুর্ভাগ্যবশত নিরামিষাশীদের জন্য, মাংস এই ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টের একটি সমৃদ্ধ উৎস।

5. unfortunately for vegans, meat is a rich source of this macronutrient.

6. যদি ফিশমিল এবং ক্যানোলা খাবার র্যাসিড হয় তবে ডিম এবং মুরগিতে মাছের গন্ধ অনুভূত হবে।

6. if fish meal and rapeseed meal is stale, the smell of fish will be felt in the egg and poultry meat.

7. যেহেতু এটি ছাঁচ এবং চিড়ার বৃদ্ধিকে বাধা দেয়, তাই পটাসিয়াম ল্যাকটেট হট ডগ এবং ডেলি মাংসে ব্যবহৃত একটি সাধারণ সংরক্ষণকারী।

7. because it inhibits mold and fungus growth, potassium lactate is a commonly used preservative in hot dogs and deli meats.

8. যাদের সুষম খাদ্য নেই এবং উদাহরণস্বরূপ, মাংস, দুগ্ধজাত দ্রব্য এবং ডিম খাওয়া থেকে বিরত থাকেন, তাদের ফেরিটিন মাত্রা খুব কম হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

8. those who do not eat a balanced diet and for example refrain from meat, dairy products and eggs run the risk of having too low ferritin levels.

9. সেরা মাংস টেন্ডারাইজার।

9. best meat tenderizer machine.

10. ক্যাম্পাইলোব্যাক্টর, মাংস এবং হাঁস-মুরগিতে উপস্থিত।

10. campylobacter, found in meat and poultry.

11. ক্যাম্পাইলোব্যাক্টর 2 থেকে 5 দিনের মাংস এবং মুরগি।

11. Campylobacter 2 to 5 days Meat and poultry.

12. মাছের সাথে লাল মাংস প্রতিস্থাপন করা একটি দুর্দান্ত ধারণা হবে।"

12. Replacing red meat with fish would be a great idea.”

13. কল্পনা করুন যে এটি অন্য একটি কুকুর যার সাথে আরেকটি মাংস রয়েছে।

13. he imagines it's another dog with another slab of meat.

14. পাতাযুক্ত সবুজ শাকসবজি, রসুন এবং মাংসও গ্লুটাথিয়ন বাড়াতে পারে।

14. green leafy vegetables, garlic, and meat may also increase glutathione.

15. ফল ও সবজি, গোটা শস্য, মাছ এবং মাংসের সুষম খাদ্য খান

15. eat a balanced diet of fruits and veggies, whole grains, fish, and a little meat

16. আপনি যদি নিরামিষ হন, যদি আপনি মাংস খান বা কম্বুচা কী তা জানেন তবে যোগব্যায়াম কোন চিন্তা করে না।

16. Yoga doesn’t care if you are vegetarian, if you eat meat or know what Kombucha is.

17. কোরিয়ানরা গ্রিল করা মাংস, ভাত, কিমচি এবং সস প্রস্তুত করতে বড় লেটুস পাতা ব্যবহার করতে পছন্দ করে।

17. koreans love to use large lettuce leaves to house grilled meats, rice, kimchi, and sauces.

18. দেখা গেছে যে লাল মাংসের ব্যবহার 20% হ্রাস করা কোলন ক্যান্সার বা এর পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি হ্রাস করে না।

18. they found that reducing red-meat consumption by 20 percent does not reduce the risk of colon cancer or its recurrence.

19. মাংসের সবচেয়ে চর্বিযুক্ত কাট (পাঁজরের চোখ, স্টেক এবং টি-বোন মনে করুন) বেছে নেওয়া এবং চর্বিযুক্ত ম্যাশড আলু বা পালং শাকের ক্রিম দিয়ে যুক্ত করা মোট খাদ্যতালিকাগত বিপর্যয় ঘটাতে পারে।

19. choosing the fattiest cuts of meat(think ribeye, porterhouse, and t-bone) and pairing it with fat-laden mashed potatoes or creamed spinach may spell out a total dietary disaster.

20. এর কারণ হতে পারে যে মুরগির মাংসকে একত্রে ধরে রাখতে সোডিয়াম ফসফেট, পরিবর্তিত কর্ন স্টার্চ, ডেক্সট্রোজ, গাম আরবি এবং শুধু সয়াবিন তেলের জল-ভিত্তিক মেরিনেডের সাথে একত্রিত করা প্রয়োজন।

20. it could be because the finely-ground chicken meat has to be combined with a water-based marinade of sodium phosphates, modified corn starches, dextrose, gum arabic, and soybean oil just to keep it bound together.