1. آپ آخر میں ایسی کھانوں تک پہنچ جاتے ہیں جو آپ واقعی نہیں کھانا چاہتے ہیں، جیسے چپس، اور پھر شرمندگی اور حوصلہ شکنی محسوس کرتے ہیں۔"

1. You end up reaching for foods you don’t really want to eat, like chips, and then feel ashamed and demotivated.”

2. اس کے علاوہ، اپنے مقامی فوڈ بینک سے فائدہ اٹھانے میں شرم محسوس نہ کریں (اگر آپ اہل ہیں)۔

2. Also, don’t be ashamed to take advantage of your local food bank (if you qualify).

3. اپنے دوستوں سے شرمندہ ہوں۔

3. ashamed of my friends.

4. شرمندہ نہ ہو پیاری

4. do not be ashamed darling.

5. ہوائی باشندے اس پر شرمندہ تھے۔

5. hawaiians were ashamed of it.

6. میں آپ کا پیغام پڑھ کر شرمندہ ہوں۔

6. i am ashamed to read your post.

7. وہ نہ ڈرتا ہے نہ شرمندہ۔

7. he is neither afraid nor ashamed.

8. لیکن میں اس سے بالکل بھی شرمندہ نہیں ہوں۔

8. but i ain't ashamed of him nohow.

9. آپ کو اپنے آپ پر شرم آنی چاہیے۔

9. you should be ashamed of yourself

10. میں آپ سے میری مدد کرنے کو کہنے میں شرمندہ ہوں۔

10. i'm ashamed to ask you to help me.

11. مولی اپنے فریب پر شرمندہ ہے۔

11. molly is ashamed by his deception.

12. کیا آپ کو دھوکہ دینے پر شرم آتی ہے؟

12. ashamed that you have been tricked?

13. ایردوان کو جوڑ توڑ میں شرم نہیں آتی

13. Erdoğan not ashamed of manipulating

14. شرمندہ، وہ اس کے ساتھ جانا چاہتا تھا۔

14. ashamed, i wanted to go be with him.

15. ویسے بھی میں اپنے نام سے کیوں شرمندہ ہوں؟

15. why am i so ashamed of my name anyway?

16. آپ اپنے ذرائع سے اتنی شرمندہ کیوں ہیں؟

16. why are you so ashamed of your sources?

17. اپنی غلطیوں کو تسلیم کرنے میں شرم محسوس نہ کریں۔

17. do not be ashamed to admit your faults.

18. اس کی عمر 60 سال ہے اور اسے شرم آنی چاہیے۔

18. He is 60 years old and must be ashamed.

19. میں شرمندہ نہیں ہوں نیوز بوائز نے مشہور کر دیا۔

19. I'm Not Ashamed made famous by Newsboys

20. (وہ اپنے گناہوں پر شرمندہ نہیں ہوتا۔)

20. (He/she is not ashamed of his/her sins.)