1. પરંતુ ખોરાક માટે આભાર.

1. but thanks for the nosh.

2. શું લેટ-નાઈટ નોશિંગ મને જાડા બનાવશે?

2. Will Late-Night Noshing Make Me Fat?

3. અમે ખોરાક અને પ્રવાહી લાવ્યા.

3. we brought some nosh and some liquid.

4. ફ્રીઝરને તમામ પ્રકારના ખોરાકથી ભરો

4. filling the freezer with all kinds of nosh

5. હું અખબાર વાંચવા જાઉં છું, થોડું ખાઉં.

5. i'm gonna read the paper, have a little nosh.

6. તે બધું જ્યુઈશ ફૂડ વીક, નોશની સમાપ્તિ પર, માર્ચમાં શરૂ થયું હતું.

6. It had all begun in March, at the finissage of Nosh, the Jewish Food Week.

7. તમે ખરેખર સગર્ભા દેખાશો (અને એવું જ નહીં કે જેમ તમે ઘણા બધા બેગેલ્સ પર નશો કરી રહ્યા છો).

7. You really look pregnant (and not just like you’ve been noshing on too many bagels).

8. આસપાસના દૃશ્યો, હળવા ભોજન અથવા ટૂંકા ધ્યાનની પ્રશંસા કરવા માટે બે મિનિટનો સમય કાઢો. વેકેશનની મજા.

8. take the two minutes watching the surrounding landscape, light nosh or a short meditation. vacation satisfaction.

9. સોકી સૅલ્મોન અન્ય સૅલ્મોન પ્રજાતિઓ કરતાં ખૂબ જ લાલ રંગના હોય છે કારણ કે તેઓ ક્રિલ, નાના ઝીંગાનો એક પ્રકાર ખવડાવે છે.

9. sockeye salmon is much deeper in red than other salmon species because it noshes on krill, a type of small shrimp.

10. જે લોકો તેમના ડેસ્ક પર કેન્ડી અને નાસ્તો ખાય છે તેઓ ન ખાતા કરતા 15 પાઉન્ડથી વધુ વજન ધરાવતા હોવાનું જણાવે છે.

10. people who nosh on candy and snacks they keep in or on their desks report weighing over 15 pounds more than those who don't.

11. અને આહારશાસ્ત્રીઓ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ + પ્રોટીન = સંપૂર્ણ પૂર્વ-વર્કઆઉટ ભોજનની ભલામણ કરે છે, તેથી મામેટ પાસે આ સંયોજન માટે એક વસ્તુ છે.

11. and registered dietitians recommend carbs + protein = the perfect pre-workout nosh, so mamet's onto something with that combo.

12. અને આહારશાસ્ત્રીઓ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ + પ્રોટીન = સંપૂર્ણ પૂર્વ-વર્કઆઉટ ભોજનની ભલામણ કરે છે, તેથી મામેટ પાસે આ સંયોજન માટે એક વસ્તુ છે.

12. and registered dietitians recommend carbs + protein = the perfect pre-workout nosh, so mamet's onto something with that combo.

13. પરંતુ જ્યારે સંશોધન બહુ ઓછું હોય છે, ત્યારે કેટલાક અભ્યાસો ખોરાક અને ખરાબ સપનાના મુદ્દાને વધુ ઊંડાણપૂર્વક સમજવાનો પ્રયાસ કરે છે.

13. but although the research may be scant, there are a few studies out there that attempt to delve into the nosh-then-nightmares question.

14. આનો અર્થ એ છે કે તમે ઓછી આકર્ષક વસ્તુઓનો સ્ટોક કરી શકો છો અને પછી તે મેળવવા માટે પાછા ફરવું પડશે જે હોવું જ જોઈએ પરંતુ આસપાસ પ્રથમ વખત ચૂકી ગયા.

14. doing so means you may fill up on some less appealing items, then have to go back to snag that one nosh you have to have but missed the first time.

15. અઠવાડિયાના એક દિવસ (અથવા એક ભોજન) તમે તમારા સ્વસ્થ આહારમાંથી જે ખોરાક કાપી નાખો છો તે તમે દોષિત કે વજન વધ્યા વિના ખાઈ શકો છો.

15. one day(or one meal) of the week, you can nosh on the foods you have axed from your healthy meal plan- without feeling guilty or packing on pounds.

16. ઇન્સ્યુલિન, હોર્મોન કે જે ગ્લુકોઝને લોહીમાંથી કોષોમાં ખસેડવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે તમે ખાવાનું શરૂ કરો છો અને ખોરાકમાંથી ખાંડ લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે તે પણ બહાર આવે છે.

16. insulin, the hormone that helps glucose move from the blood into the cells, is also released when you begin to nosh and sugar from the food enters the bloodstream.