1. ਮੈਕੁਲਾ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰੋ ("ਸਿੱਧਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵੱਲ ਦੇਖੋ" - ਇਸਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਲਦੀ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ)।

1. end with the macula('look directly at the light'- make this bit quick, as it is not very comfortable).

2. ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਕੂਲਾ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

2. but if you smoke, the macula's performance decreases significantly before the time and your eyes get worse.

3. ਹਟਾਉਣਾ: ਪਹੀਏ, ਮੈਕੂਲਾ, folliculitis.

3. removal: whelk, macula, folliculitis.

4. ਜੇਕਰ ਰੈਟੀਨਾ ਦਾ ਇਹ ਗੁੰਮ ਹੋਇਆ ਹਿੱਸਾ ਮੈਕੂਲਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਮੈਕੁਲਰ ਹੋਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4. if this missing piece of retina is in the macula, it's called a macular hole.

5. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰੈਟੀਨਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਫੋਕਲ ਪੁਆਇੰਟ (ਮੈਕੂਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।

5. this occurs when the central point of focus on the retina(called the macula) is damaged.

6. ਮੈਕੂਲਾ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

6. macula stands out against the surrounding skin and gives the face or back an inflamed aspect.

7. ਮੈਕੁਲਾ, ਜਿੱਥੇ ਕਈ ਵਾਰ ਛੇਕ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅੱਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

7. the macula, where holes sometimes develop, is a very small spot in the center of the back of the eye.

8. ਮੈਕੂਲਾ, ਜਿੱਥੇ ਕਈ ਵਾਰ ਛੇਕ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅੱਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਰੇਟੀਨਾ) ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

8. the macula, where holes sometimes develop, is a very small spot in the center of the back of the eye(retina).

9. ਮੈਕੂਲਾ ਸਾਡੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਰੈਟੀਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।

9. the macula is the part of the retina responsible for our central vision- that is, the things we are looking directly at.

10. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੈਕੂਲਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਵਧਦੀਆਂ, ਉਹ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ ਵੱਲ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ।

10. blood vessels don't initially grow under the macula- they start off to the side of the retina and grow towards the centre.

11. ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੈਕੂਲਾ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅੱਖ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਤਿੱਖੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

11. age-related macular degeneration, which gradually destroys the macula, the part of the eye that provides sharp, central vision.

12. ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ: ਅਸਟੈਕਸਾਂਥਿਨ ਅੱਖ ਦੇ ਮੈਕੂਲਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

12. eye health- astaxanthin reaches a high concentration in the macula of the eye, where it is thought to exert antioxidant effects.

13. ਵੇਰਵਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰਿੰਜ, ਨੈੱਟ, ਲੇਟਰਲ, ਮੈਕੁਲਰ ਅਤੇ ਓਸੀਪੀਟਲ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੇਤਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

13. such details as bangs, fillet strands, the decoration of the lateral, macula and occipital zones give a wide field for experiments.

14. RP ਦੇ ਉਲਟ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੈਟਿਨਲ ਡਿਸਟ੍ਰੋਫੀਆਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਕੂਲਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਰੈਟੀਨਾ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣਦਾ ਹੈ।

14. unlike rp, most retinal dystrophies tend particularly to affect the macula- the part of the retina where the centre of our vision is formed.

15. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਕੇਂਦਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਮੈਕੁਲਰ ਐਡੀਮਾ (ਸੀਡਮੋ) ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੀਐਮਡੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਮੈਕੂਲਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

15. more recently the term centre-involving diabetic macular oedema(cidmo) has been used to describe dmo in which the central macula is involved.

16. ਦੂਸਰਾ, ਮੈਕੂਲਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।

16. second, for the long term, preserving the health of your macula is key to prevention of macular degeneration, the major cause of blindness in older americans.

17. ਮਨੁੱਖੀ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ 6 ਤੋਂ 7 ਮਿਲੀਅਨ ਕੋਨ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਫੋਟੋਰੀਸੈਪਟਰ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਕੁਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

17. the 6 to 7 million cones in the human retina are responsible for color vision, and these photoreceptors are concentrated in the central zone of the retina called the macula.

18. ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਐਕਸਟਰਾਫੋਵੋਲਰ ਨਾੜੀਆਂ (ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਕੂਲਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਫੋਵੀਆ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ) ਦਾ ਫੋਟੋਕੋਏਗੂਲੇਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

18. photocoagulation of classic extrafoveal vessels(those not directly underneath the fovea at the centre of the macula) can delay the loss of vision in a small number of patients.

19. ਮੈਕੂਲਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਫੋਵੇਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ (ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ 0.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ) ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਕੋਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਵੱਜੋ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਤਿੱਖੀ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।

19. the center of the macula is called the fovea, and this tiny(0.3 mm diameter) area contains the highest concentration of cones in the retina and is responsible for our most acute color vision.

20. ਮੈਕੂਲਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

20. Blindness can be caused by damage to the macula.