1. PLOS ONEలో ప్రచురించబడిన ఒక కొత్త అధ్యయనం, అనేక ప్రోబయోటిక్ జాతులలో, లాక్టోబాసిల్లస్ (L.) రామ్నోసస్ ఆందోళనను గణనీయంగా తగ్గించగలదని చూపించే చాలా సాక్ష్యాలను కలిగి ఉంది.

1. a new study published in plos one has found that, among the many strains of probiotics, lactobacillus(l.) rhamnosus has the most evidence showing that it could significantly reduce anxiety.

2. Lactobacillus (l.) rhamnosus బహుశా ఆహార కోరికలను తగ్గించడంలో సహాయపడే ప్రోబయోటిక్ జాతి మాత్రమే కాదు మరియు అనేక ఇతరాలు ఉండవచ్చు, అయితే ఈ జాతులను గుర్తించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

2. most probably, lactobacillus(l.) rhamnosus may not be the only probiotics strain to help reduce anxiety and there may be several others but there is more research needed to identify those strains.

3. లాక్టోబాసిల్లస్ (ఎల్.) రామ్నోసస్ అనేది ఆందోళనను తగ్గించడానికి ఇటీవలి డేటాతో ప్రోబయోటిక్ జాతి అయినప్పటికీ, సహాయపడే అనేక ఇతర జాతులు ఉండవచ్చు, అయితే ఈ జాతులను గుర్తించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

3. while lactobacillus(l.) rhamnosus is the probiotic strain with the most current data to reduce anxiety, there may be several other strains that could help, but more research is needed to identify these strains.

4. ఆందోళన కోసం ఎంత వలేరియన్ రూట్?

4. how much valerian root for anxiety?

5. పారాలాంగ్వేజ్ భయాన్ని లేదా ఆందోళనను సూచిస్తుంది.

5. Paralanguage can indicate nervousness or anxiety.

6. సాధారణంగా ఆటిజంతో కలిసి వచ్చే పరిస్థితులు ADHD, ఆందోళన, నిరాశ, ఇంద్రియ సున్నితత్వాలు, మేధో వైకల్యం (ID), టూరెట్స్ సిండ్రోమ్ మరియు వీటిని మినహాయించడానికి అవకలన నిర్ధారణ నిర్వహించబడుతుంది.

6. conditions that are commonly comorbid with autism are adhd, anxiety, depression, sensory sensitivities, intellectual disability(id), tourette's syndrome and a differential diagnosis is done to rule them out.

7. దిగువ చిత్రంలో చూడగలిగినట్లుగా, అలెక్సిథిమియా, ప్రతికూల ప్రభావం (నిరాశ మరియు ఆందోళన యొక్క మొత్తం స్థాయిలు), ప్రతికూల ఆవశ్యకత (ప్రతికూల భావోద్వేగాలకు ప్రతిస్పందనగా నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరించడం) మరియు భావోద్వేగ ఆహారం BMIని పెంచడంలో పాత్ర పోషిస్తాయని మేము ప్రతిపాదించాము. .

7. as can be seen in the figure below, we propose that alexithymia, negative affect(general levels of depression and anxiety), negative urgency(acting rashly in response to negative emotions), and emotional eating may all play a role in increasing bmi.

8. పిల్లల సంరక్షణ మరియు ఇతర సారూప్య బాధ్యతలు (యువతల్లిదండ్రులకు ఆందోళన/ఆందోళనకు పెద్ద కారణం కావచ్చు) మరియు ఉద్యోగులకు మద్దతుగా సంస్థలు చేయగలిగే వాటిలో కొన్నింటిని ఆరాధించే స్థలంగా ఉండేలా చూసేందుకు క్రెచ్ కోసం స్థలాన్ని అందించండి.

8. providing space for a creche, to ensure childcare and other such responsibilities are taken care of(which could be a huge cause of concern/anxiety for young parents) and place for worship could be some things organisations could do to support employees.

9. ఆందోళనకు వలేరియన్ రూట్ ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది?

9. how effective is valerian root for anxiety?

10. కైనెసిక్స్ ఆందోళన లేదా భయాన్ని సూచిస్తాయి.

10. Kinesics can indicate anxiety or nervousness.

11. ఆందోళన రాష్ట్రాలు (న్యూరాస్తెనియా, సర్దుబాటు సమస్యలు);

11. anxiety conditions(neurasthenia, adaptation problems);

12. వారి తోటివారిచే గ్రహించబడిన వారి సామాజిక స్థితి గురించి ఆందోళన.

12. anxiety about their social status as perceived by peers.

13. బెంజోడియాజిపైన్లు ఎక్కువగా సూచించబడిన యాంజియోలైటిక్స్.

13. the most commonly prescribed anti-anxiety medications are called benzodiazepines.

14. ఆందోళనతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు హైపర్‌వెంటిలేట్ కావచ్చు, ఇది పాదాలలో జలదరింపుకు కారణమవుతుంది.

14. people who experience anxiety may hyperventilate, which can cause tingling in the feet.

15. డిప్రెషన్, యాంగ్జయిటీ మరియు వైకల్యం నుండి నేను కోలుకోవడానికి తోడ్పాటు అందించడం ద్వారా సైలోసిబిన్ మరియు ఎమ్‌డిమా మందులు అని నిరూపించడంలో సహాయపడుతుంది.

15. you can help prove that psilocybin and mdma are medicines by supporting my recovery from depression, anxiety, and disability.

16. 41 ఏళ్ల నటుడు తన 20 ఏళ్లలో ఆందోళనతో ఎలా కష్టపడ్డాడో తెరిచి, వార్తాపత్రికతో ఇది "నిజంగా వెర్రి దశ" అని చెప్పాడు.

16. the 41-year-old actor talked about struggling with anxiety through his 20s, telling the paper it was a"real unhinged phase.".

17. నిమ్మ ఔషధతైలం ఆందోళన యొక్క విసెరల్ సోమాటిజేషన్‌లో ప్రభావవంతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, అదే సమయంలో డబుల్ యాంటిస్పాస్మోడిక్ మరియు మత్తుమందు పనితీరును కలిగి ఉంటుంది.

17. lemon balm is used effectively in the visceral somatizations of anxiety, having a dual role of antispasmodic and sedative at the same time.

18. పరిశోధన యొక్క చాలా రంగాలలో సహాయక క్యాన్సర్ చికిత్స, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడం, విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించడం, అభ్యాసం మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడం మొదలైనవి ఉన్నాయి.

18. most areas of research include cancer adjuvant therapy, reducing stress and anxiety, promoting relaxation, improving learning and concentration, etc.

19. ఇది కేవలం తీవ్రమైన ఆందోళన, మరియు లక్షణాలు సానుభూతి మరియు పారాసింపథెటిక్ నాడీ వ్యవస్థ క్రియాశీలత మరియు నియంత్రణ యొక్క నిజమైన వ్యక్తీకరణలు.

19. they are simply intense anxiety, and the symptoms are real expressions of the sympathetic and parasympathetic nervous system activating and regulating.

20. బహిరంగ రొమ్ము కణజాలం లేదా హైపోగోనాడిజం ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా డిప్రెషన్ మరియు/లేదా సామాజిక ఆందోళనతో బాధపడుతున్నారు ఎందుకంటే వారు సామాజిక నిబంధనలను పాటించరు.

20. often, individuals who have noticeable breast tissue or hypogonadism experience depression and/or social anxiety because they are outside of social norms.