Pelvic Floor Meaning In Urdu
سادہ مثالوں اور تعریفوں کے ساتھ Pelvic Floor کا حقیقی معنی جانیں۔
تعریفیں
Definitions of Pelvic Floor
1. پیٹ کی پٹھوں کی بنیاد، بونی شرونی سے منسلک۔
1. the muscular base of the abdomen, attached to the bony pelvis.
Examples of Pelvic Floor:
1. پہلے آپ کو شرونیی فرش کے مسلز تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔
1. you first need to find your pelvic floor muscles.
2. آپ اپنے شرونیی فرش کے پٹھوں کو مضبوط بنا کر اپنے تسلسل کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
2. you can improve your continence by strengthening the muscles of the pelvic floor
3. اگر آپ اپنے شرونیی فرش کے مسلز کا واضح "نچوڑنا اور اٹھانا" محسوس نہیں کرتے ہیں، یا اگر آپ اپنے پیشاب کی پیداوار کو کم نہیں کر سکتے جیسا کہ پوائنٹ 3 میں بتایا گیا ہے، تو اپنے ڈاکٹر، فزیوتھراپسٹ یا کانٹی نینس نرس سے مدد لیں۔
3. if you don't feel a distinct“squeeze and lift” of your pelvic floor muscles, or if you can't slow your stream of urine as talked about in point 3, ask for help from your doctor, physiotherapist, or continence nurse.
4. عام عقیدے اور مردانہ ظاہری شکل کو برقرار رکھنے پر زور دینے کے باوجود، شرونیی فرش (PF) کی خرابی صرف خواتین کا مسئلہ نہیں ہے۔
4. despite common belief and focus on keeping up macho appearances, pelvic floor(pf) dysfunction isn't just a female problem.
5. اپنے شرونیی فرش کے پٹھوں کو سخت کریں۔
5. tighten your pelvic floor muscles.
6. بعض اوقات خواتین میں بے ضابطگی شرونیی فرش کے کمزور پٹھوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔
6. sometimes incontinence in women can be due to weak pelvic floor muscles.
7. Coccyx: آخری چار coccyx ہڈیاں شرونیی فرش کو فیوز اور سہارا دیتی ہیں۔
7. coccyx: the final four bones of the coccyx are fused together and support the pelvic floor.
8. ڈاکٹر وارنر کا خیال ہے کہ مردوں کے پیلوک فلور فزیکل تھراپی کی تلاش نہ کرنے کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ وہ نہیں جانتے کہ یہ موجود ہے۔
8. dr. warner believes the main reason men don't seek pelvic floor physical therapy is because they don't know it exists.
9. عام عقیدے اور مردانہ ظاہری شکل کو برقرار رکھنے پر زور دینے کے باوجود، شرونیی فرش (PF) کی خرابی صرف خواتین کا مسئلہ نہیں ہے۔
9. despite common belief and focus on keeping up macho appearances, pelvic floor(pf) dysfunction isn't just a woman problem.
10. پیلوک فلور فزیو تھراپی میں، مریض مشقیں سیکھتے ہیں اور دستی علاج، بائیو فیڈ بیک اور/یا برقی محرک حاصل کر سکتے ہیں۔
10. in pelvic floor physiotherapy, patients learn exercises, and they may receive manual treatments, biofeedback and/or electrical stimulation.
11. بائیو فیڈ بیک کمپیوٹر اسکرین پر شرونیی منزل کی سرگرمی دکھاتا ہے، جو عام طور پر چھپے ہوئے عضلات کو سکڑنے اور آرام کرنے میں مدد کرتا ہے۔
11. biofeedback displays pelvic floor activity on a computer screen, making it easier to contract and relax muscles that are usually hidden from view.
12. اسے شرونیی فرش کی خرابی تھی۔
12. He had a pelvic floor dysfunction.
13. شرونیی فرش مدد فراہم کرتا ہے۔
13. The pelvic floor provides support.
14. اس نے شرونیی منزل کی تھراپی حاصل کی۔
14. She received pelvic floor therapy.
15. اس نے شرونیی فرش کی سرجری کروائی۔
15. She underwent pelvic floor surgery.
16. شرونیی فرش وقت کے ساتھ کمزور ہو سکتا ہے۔
16. The pelvic floor can weaken over time.
17. شرونیی فرش کے پٹھے اہم ہیں۔
17. The pelvic floor muscles are important.
18. پیرینیم شرونیی فرش کا حصہ ہے۔
18. The perineum is part of the pelvic floor.
19. Kegels شرونیی فرش کے مسلز ٹون کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
19. Kegels can help improve pelvic floor muscle tone.
20. میں ڈیسوریا کا انتظام کرنے کے لیے شرونیی فرش کی مشقیں کر رہا ہوں۔
20. I'm doing pelvic floor exercises to manage dysuria.
21. شرونیی فرش کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے مشقیں۔
21. exercises to strengthen your pelvic-floor muscles
Pelvic Floor meaning in Urdu - Learn actual meaning of Pelvic Floor with simple examples & definitions. Also you will learn Antonyms , synonyms & best example sentences. This dictionary also provide you 10 languages so you can find meaning of Pelvic Floor in Hindi, Tamil , Telugu , Bengali , Kannada , Marathi , Malayalam , Gujarati , Punjabi , Urdu.