1. 24 घंटे के लिए गंभीर शारीरिक परिश्रम से बचें (मधुमेह मेलिटस के मामले में शारीरिक गतिविधि के बारे में अधिक जानें);

1. Avoid serious physical exertion for 24 hours (learn more about physical activity in case of diabetes mellitus);

2. यह दर्द निचले रीढ़ से नितंब के माध्यम से और पैर के नीचे विकिरण है जो साइटिका को अत्यधिक पीठ दर्द से अलग बनाता है।

2. it's the radiating pain from your lower spins through the buttock and leg that make sciatica different from exertion related back pain.

3. अमेजोनियन ग्वाराना शारीरिक परिश्रम में वृद्धि के दौरान भी शरीर के प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करता है।

3. amazonian guarana helps to improve the performance of the body, including during increased physical exertion.

4. लंबे समय तक प्रयास।

4. exertion for a long time.

5. वह प्रयास से हांफ रही थी

5. she was panting with the exertion

6. पर्वतारोहण शारीरिक प्रयास है।

6. mountain climbing means physical exertion.

7. यदि आपका परिश्रम एक घंटे या उससे कम समय में शुरू होता है

7. If your exertion starts in one hour or less

8. इसे पश्च-व्यायाम अस्वस्थता या पीईएम कहा जाता है।

8. This is called post-exertional malaise or PEM.

9. एनजाइना के लगातार हमले जो परिश्रम के कारण नहीं होते हैं।

9. frequent angina attacks not caused by exertion.

10. क्या आप व्यायाम के दौरान सीने में दर्द का अनुभव करते हैं?

10. do you feel pain in your chest during exertion?

11. थोड़ा शारीरिक परिश्रम के साथ सांस की तकलीफ;

11. shortness of breath with little physical exertion;

12. बहुत हल्के परिश्रम के साथ सांस से बाहर निकलना

12. they become short of breath on very slight exertion

13. 5-6 दिन - बिना शारीरिक परिश्रम के काम पर लौटें,

13. 5-6 days - return to work without physical exertion,

14. योगी अपने परिश्रम से जंजीरों से मुक्त हो जाता है।

14. The Yogi becomes free from the chain by his own exertion.

15. वह एक रात पहले अपने परिश्रम के बाद थकी हुई लग रही थी

15. she looked tired after her exertions of the previous evening

16. शारीरिक परिश्रम को पूरी तरह से नहीं छोड़ना आवश्यक है;

16. it is necessary not to completely give up physical exertion;

17. इस भरे हुए शहर में बाहरी गतिविधियाँ आश्चर्यजनक रूप से लोकप्रिय हैं।

17. outdoor exertions are surprisingly popular in this sodden city.

18. सांस की तकलीफ, विशेष रूप से परिश्रम पर या लेटते समय।

18. shortness of breath, especially with exertion or when lying flat.

19. सांस की तकलीफ, विशेष रूप से परिश्रम पर या लेटते समय।

19. shortness of breath, especially with exertion or when lying down.

20. हालांकि, सत्र से पहले, शारीरिक परिश्रम से बचना बेहतर है।

20. however, before the session it is best to avoid physical exertion.