1. سوچ میں ڈوب جانا بے کار ہے

1. wallowing in thought is useless.

2. ایسا لگتا ہے کہ وہ خود پر افسوس کرتا ہے

2. he seems to be wallowing in self-pity

3. ایک تباہ شدہ جہاز طوفانی سمندر میں ڈوب رہا ہے۔

3. a dismasted ship wallowing in stormy seas

4. لیکن ہینگر نے اپنا وقت خود پر افسوس محسوس نہیں کیا۔

4. but hanger didn't spend his time wallowing in self-pity.

5. فلپیوں 4: 4-9 - آپ کے گناہ کو زندہ کرنے یا خوف میں ڈوبنے میں کوئی زندگی نہیں ہے۔

5. philippians 4:4-9- there is no life in reliving your sin or wallowing in fear.

6. آگے بڑھتا ہے، "زمین نگلنا"۔ تاہم، جنگی گھوڑا اپنے سوار کی اطاعت کرتا ہے۔

6. it surges ahead,‘ swallowing up the ground.' yet, the warhorse obeys its rider.

7. اس کے بجائے، یہ آپ کا ہدف ان کی پیٹھ پر گرنے کا سبب بنیں گے اور اپنے آپ پر افسوس محسوس کریں گے۔

7. instead, these will land your target flat on their back and wallowing in self pity.

8. ہاتھیوں کی جلد سرمئی ہوتی ہے، لیکن افریقی ہاتھی رنگین کیچڑ میں دب جانے کے بعد بھوری یا سرخی مائل نظر آتے ہیں۔

8. elephants typically have grey skin, but african elephants look brown or reddish after wallowing in coloured mud.

9. کچھ مغرور احمق، جو خود کو دیوی سمجھتا ہے، اور باقی کچرا، اس کے پیروں تلے دب جاتا ہے۔

9. a sort of self-satisfied fool, who considers herself a goddess, and the rest so, garbage, wallowing under their feet.

10. لوچز کے لیے ضروری ہے کہ ترازو کو بلغم سے آزاد کیا جائے، پتھر یا بجری پر لڑھک جائیں، ورنہ جلد کی سوزش سے بچا نہیں جا سکتا۔

10. for loaches, it is important to free the scales from mucus, wallowing in stones or gravel- otherwise, one cannot avoid inflammation of the skin.

11. لوچز کے لیے ضروری ہے کہ ترازو کو بلغم سے آزاد کیا جائے، پتھر یا بجری پر لڑھک جائیں، ورنہ جلد کی سوزش سے بچا نہیں جا سکتا۔

11. for loaches, it is important to free the scales from mucus, wallowing in stones or gravel- otherwise, one cannot avoid inflammation of the skin.

12. وہ اُسے اُس کے پاس لے آئے اور جب اُس نے دیکھا تو اُسے فوراً رُوح نے جھنجھوڑ ڈالا اور وہ منہ سے جھاگ بھرتا ہوا زمین پر گر پڑا۔

12. they brought him to him, and when he saw him, immediately the spirit convulsed him, and he fell on the ground, wallowing and foaming at the mouth.

13. لیکن ان چیزوں میں ڈوبنے کے بجائے جو آپ کی خواہش ہے کہ آپ نے نہیں کیا تھا، اسے سبق کے طور پر لیں کہ مستقبل میں کبھی بھی ان بدقسمت تعلقات کی حرکتیں نہ کریں۔

13. but instead of wallowing in the things you wish you didn't do, take it as a lesson to never do these regrettable relationship actions the future.

14. مرقس 9:20- وہ اُسے اُس کے پاس لائے اور اُس نے دیکھا تو فوراً رُوح نے اُسے جھنجھوڑا اور وہ منہ سے جھاگ بھرتا ہوا زمین پر گر پڑا۔

14. mar 9:20- they brought him to him, and when he saw him, immediately the spirit convulsed him, and he fell on the ground, wallowing and foaming at the mouth.

15. اس مہینے کے پہلے تین دن جذباتی طور پر چارج کیے جاسکتے ہیں اگر ہم اپنے جذبات کو ان میں شامل کرنے کے بجائے عمل کرنے کے لیے کوئی فعال کام نہیں کرتے ہیں۔

15. the first three days of this month may feel heavy with emotion if we don't do something proactive about processing our feelings rather than wallowing in them.

16. زیادہ تر نیوروسز اور کچھ سائیکوز کا پتہ پانچ ارب اجنبیوں کے مسائل اور گناہوں میں روزانہ ڈوبنے کی بیکار اور غیر صحت بخش عادت سے لگایا جا سکتا ہے۔

16. most neuroses and some psychoses can be traced to the unnecessary and unhealthy habit of daily wallowing in the troubles and sins of five billion strangers.”.

17. اپنی توجہ تعمیری خود شناسی کی طرف مبذول کرانا (اور شاید تعمیری انداز میں چلنا) آپ کو لاتعلقی کے اگلے مرحلے کی طرف لے جا سکتا ہے، جہاں مثبت تبدیلی ممکن ہو جاتی ہے: قبولیت۔

17. turning your attention to constructive introspection(and possibly some constructive wallowing) can nudge you into the next stage of estrangement, where positive change becomes possible: acceptance.

18. اپنی توجہ تعمیری خود شناسی کی طرف مبذول کرانا (اور شاید تعمیری انداز میں چلنا) آپ کو لاتعلقی کے اگلے مرحلے کی طرف لے جا سکتا ہے، جہاں مثبت تبدیلی ممکن ہو جاتی ہے: قبولیت۔

18. turning your attention to constructive introspection(and possibly some constructive wallowing) can nudge you into the next stage of estrangement, where positive change becomes possible: acceptance.

19. ایسے حالات میں دوسروں کی کارکردگی کا مشاہدہ کرنا آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کس کو بہتر جاننا چاہیں گے اور آپ کس کو پیچھے چھوڑ کر، غصے اور خالی نظروں سے گھورتے ہوئے بہتر ہوں گے۔

19. observing the performance of other people in such situations tips you off as to who you might like to get to know better- and who might be best left behind, wallowing in indignation and blank stares.

20. اندرون ملک نمک جھیل ہجرت کرنے والے پرندوں، خاص طور پر فلیمنگو کے لیے ایک اہم مسکن ہے، اور اس پورے علاقے کا مقصد ایک محفوظ ریزرو ہے، حالانکہ اس نے نہ تو سیاحت کی ترقی کو روکا ہے اور نہ ہی بلقان کے سیاحوں کو ساحل کے کالے کیچڑ میں دیوار کا دورہ کرنے سے روکا ہے۔

20. the salt lake just inland is a major habitat for migratory birds, especially flamingos, and the entire area is supposedly a protected reserve- though this has neither prevented tourist development nor deterred balkan tourists from wallowing in the shoreline's black mud,