1. ಮೆಲುಕು ಹಾಕು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

1. ruminating, we call that.

2. ನಾವು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ

2. we sat ruminating on the nature of existence

3. ನಿಮ್ಮ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ?

3. you still ruminating over your messed-up family?

4. ನನ್ನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ.

4. i have been ruminating on my life and what i want.

5. ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಕೇಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ನಿನ್ನೆ ತಡರಾತ್ರಿ ಎದ್ದೆ.

5. i was up late last night ruminating the captain's case.

6. ಇದರರ್ಥ ಗಾಬರಿಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ "ಏನಾದರೆ" ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದು ಎಂದಲ್ಲ;

6. this doesn't mean panicking or ruminating over‘what ifs';

7. ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವುದು "ಅತ್ಯಂತ ಅನಗತ್ಯ" ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

7. the research found that ruminating was“extremely unhelpful,” he said.

8. ನಾನು ಮೆಲುಕು ಹಾಕಿದೆ ಮತ್ತು ಮೆಲುಕು ಹಾಕಿದೆ; ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆಲುಕು ಹಾಕಬೇಡಿ.

8. i have been ruminating and by ruminating; i mean pondering not chewing cud.

9. ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆಲುಕು ಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ;

9. you spend a lot of time thinking negatively and ruminating about that person;

10. ಚಿಂತೆ, ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ತಲುಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

10. worrying, ruminating, and rehashing conversations won't help you get anywhere.

11. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನಾನು ಭೂತಕಾಲ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲುಕು ಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.

11. when observing my mind, i see that much time is spent ruminating about the past and the future.

12. ನೀವು ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಎಸೆಯುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

12. there are times when you harbor feelings that keep ruminating and set you off balance at every turn.

13. ಮನೆಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಆಘಾತವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಂಸಾರ ಮಾಡುವುದು.

13. if homesickness or culture shock are an issue, the worst thing you can do is spend time ruminating alone.

14. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಷಾದ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

14. ruminating over the past is often linked to regret, anger, or nostalgia for things to be as they once were.

15. ರೆವೆರೆ ತನ್ನ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಮೌಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಗೋಲ್ಡ್ ಸ್ಮಿತ್ ಕಾರ್ಯಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸಂದೇಶವನ್ನು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ.

15. revere did not keep the message to himself, ruminating in his silversmith shop on the value of his discovery.

16. ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕನಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಲ್ಲ ಆದರೆ ಹಗುರವಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ "ಮನಸ್ಸು ಅಲೆದಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಲುಕು ಹಾಕುತ್ತದೆ.

16. sleep-talking isn't related to dreaming but to the lighter sleep where“the mind is meandering and ruminating.

17. ನಮಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ತಂದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ನಾವು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

17. ruminating about things that have made us miserable and things we are worried about is something we could do without.

18. ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನೀವು ಕಳೆಯಬಹುದಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆದ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರಿ.

18. on the way home from work, fill the time that could go toward ruminating over bad parts of your day with the things that went well.

19. ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಸಣ್ಣ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

19. ruminating about these things can only lead you to magnify the small foibles which will make your partner even more irritating to you.

20. ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವುದು "ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಯೋಚಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ" ಎಂದು ಕಿಂಡರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಹೇಳಿದರು.

20. ruminating is“thinking over and over again about the issue, but not about what they will do differently in the future,” kinderman said.