1. وہ پرجوش اور مزے دار ہیں اور پھر بھی دباؤ اور فریب دینے والے ہیں۔

1. they're exciting and fun, and yet, nerve wracking and tricky.

2. ابوظہبی کی گرمی میں چار اعصاب شکن دن: کیا تجربہ ہے!

2. Four nerve-wracking days in the Abu Dhabi heat: What an experience!

3. انہیں اور بھی زیادہ دباؤ بنانے کے لیے، وہ سبھی لانچ کیپسول شامل کرتے ہیں۔

3. to make them even more nerve wracking, they all include launch capsules.

4. "یہ آخر میں کافی اعصاب شکن تھا کیونکہ 10 مردوں کے منظر نامے کا مطلب ہے کہ آپ کو جیتنا ہوگا۔

4. “It was pretty nerve-wracking at the end because the 10-men scenario means you must win.

5. 10,000 دوستوں سے سروے لینے سے اتنا زیادہ نہیں جب مجھے کوئی فیصلہ کرنے یا اس دماغ کو خراب کرنے کی ضرورت ہو۔

5. Not so much from taking a survey from 10,000 friends when I need to make a decision or wracking this brain.

6. "یہ بہت اعصاب شکن تھا کیونکہ آپ لفظی طور پر پریشان ہیں، کیا یہ آخری 60 سیکنڈز ہوں گے جو ہم حاصل کرنے جا رہے ہیں؟

6. "It was so nerve-wracking because you are literally worrying, is this going to be the last 60 seconds we are going to get?

7. شادی کی جگہ پر کسی لڑکی سے رابطہ کرنا یا شادی میں دلچسپی کا اظہار کرنا ہم میں سے کچھ لوگوں کے لیے ایک تکلیف دہ تجربہ ہو سکتا ہے۔

7. approaching a girl in a matrimony site or expressing interest for marriage can be a nerve-wracking experience for some of us.

8. "آج، اقتدار میں ایک کرپٹ حکومت ہے، ہزاروں میل دور ایک نہ ختم ہونے والی جنگ اور بے قابو تشدد ہمارے ملک کو تباہ کر رہا ہے۔

8. “Today, there is a corrupt regime in power, an endless war thousands of miles away and uncontrollable violence wracking our country.

9. مرد خوبصورت عورت کو اس اونچے پیڈسٹل پر بٹھاتے ہیں اور پھر یہ کافی مشکل اور تناؤ کا باعث ہو سکتا ہے اگر آپ کسی سے پوچھیں اور وہ حقیقت میں راضی ہو جائے۔

9. men put beautiful woman on this high pedestal and then it can be quite challenging and nerve wracking if you ask one out and she actually accepts.

10. کسی نئے کھیل میں شامل ہونا قدرے دباؤ کا باعث ہو سکتا ہے، لیکن شاید اسکائی ڈائیونگ کی طرح ابتدائیوں کے لیے کھیلوں کی کوئی سرگرمی نہیں ہے۔

10. it can be a bit nerve wracking to take on any new sport, but there is perhaps no athletic activity that intimidates beginners quite as much as skydiving.

11. اگرچہ انٹرویوز اعصاب شکن تجربات ہو سکتے ہیں، لیکن آپ کو یاد رکھنا ہوگا کہ انٹرویو لینے والا صرف ایک انسان ہے اور وہ گھبرا بھی سکتا ہے۔

11. whilst interviews can be nerve wracking experiences, you should remember that the interviewer is only human and it is possible that s/he is nervous also.

12. اگرچہ ملازمت کے انٹرویو اعصاب شکن تجربات ہوسکتے ہیں، آپ کو یاد رکھنا ہوگا کہ انٹرویو لینے والا صرف ایک انسان ہے اور وہ گھبرا بھی سکتا ہے۔

12. whilst job interviews can be nerve wracking experiences, you should remember that the interviewer is only human and it is possible that s/he is nervous also.

13. اگرچہ ملازمت کے انٹرویو اعصاب شکن تجربات ہو سکتے ہیں، لیکن یہ یاد رکھنا چاہیے کہ انٹرویو لینے والا صرف ایک انسان ہے اور وہ اعصابی بھی ہو سکتا ہے۔

13. whilst job interviews can be nerve wracking experiences, it should be remembered that the interviewer is only human and it is possible that s/he is nervous also.

14. اگرچہ ملازمت کے انٹرویو اعصاب شکن تجربات ہو سکتے ہیں، لیکن یہ یاد رکھنا چاہیے کہ انٹرویو لینے والا صرف ایک انسان ہے اور وہ اعصابی بھی ہو سکتا ہے۔

14. whilst job interviews can be nerve wracking experiences, it should be remembered that the interviewer is only human and it is possible that they are nervous also.

15. تاہم، چونکہ لوگ اس اظہار کو لکھ رہے ہیں (اور بہت سے دوسرے جو "wrack" اور "rack" کا استعمال کرتے ہیں) تقریباً جتنی دیر تک اظہار موجود ہے، دونوں طرح سے، سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو کوئی پریشانی نہیں ہوگی۔ بہت سے انگریزی گائیڈز کے ساتھ اگر آپ 'رییکنگ یور برین' کے بجائے 'رییکنگ یور برین' لکھتے ہیں۔

15. however, given that people have been writing this expression(and many others that use“wrack” and“rack”) both ways nearly as long as the expression has commonly existed, the bottom line is that you aren't going to go afoul of many english language guides if you write“wracking your brain” instead of“racking your brain”.

16. کاکنگ مقابلہ اعصاب شکن ہے۔

16. The cocking competition is nerve-wracking.

17. انٹرویو انتہائی اعصاب شکن تھا۔

17. The interview was extremely nerve-wracking.

18. کھانا پکانے کے مقابلے اعصاب شکن ہو سکتے ہیں۔

18. Culinary competitions can be nerve-wracking.

19. پہلا فرانسیسی بوسہ اعصاب شکن ہو سکتا ہے۔

19. The first french-kiss can be nerve-wracking.

20. سمسٹر کی پیشکشیں اعصاب شکن ہیں۔

20. The semester presentations are nerve-wracking.