1. Lose the Dough-এর জন্য আমার লক্ষ্য হল আমার 30 তম জন্মদিনের জন্য আকৃতি এবং সুন্দর দেখা।

1. My goal for Lose the Dough is to shape up and look great for my 30th birthday.

2. একদিন আপনি আপনার আশেপাশে একটি Pilates স্টুডিও লক্ষ্য করেন ঠিক যখন আপনি শক্তিশালী এবং গঠন করতে চেয়েছিলেন।

2. One day you notice a Pilates studio in your neighborhood just when you wanted to strengthen and shape up.

3. এগারোটি ইউরোপীয় পররাষ্ট্রমন্ত্রী কীভাবে একটি গভীর রাজনৈতিক ইউনিয়ন গঠন করতে পারে সে সম্পর্কে বিস্তারিত প্রস্তাবনা তৈরি করেছেন।

3. Eleven European Foreign Ministers drew up detailed proposals on how a deeper political union could shape up.

4. পরিস্থিতির মধ্যে বস্তুনিষ্ঠ উপাদান রয়েছে যা এই দৃষ্টিকোণকে গঠন করতে পারে, যেমন প্রজেক্টো সুর এবং কনস্টিটিউয়েন্ট সোশ্যাল।

4. There are objective elements in the situation which could shape up this perspective, like Proyecto Sur and the Constituyente Social.

5. অতীতে যা ঘটেছিল তার প্রতিবেদন করা সহজ, তাই এই মাসে আমরা আমাদের মনোযোগ আগামী 10 বছরের দিকে ঘুরিয়ে দেব এবং আগামী দশকে তেল এবং শক্তি কীভাবে আকৃতি পাবে।

5. Reporting on what has happened in the past is easy though, so this month we will turn our attentions to the next 10 years and how oil and energy will shape up over the next decade.

6. অত্যধিক খাওয়ার ফলে স্যাজি পেটকে গঠনের জন্য ব্যায়ামের প্রয়োজন।

6. The saggy belly from overeating needs exercise to shape up.