1. എന്റെ 30-ാം ജന്മദിനത്തിൽ രൂപഭേദം വരുത്തുകയും മനോഹരമായി കാണുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലൂസ് ദി ഡോവിന്റെ എന്റെ ലക്ഷ്യം.

1. My goal for Lose the Dough is to shape up and look great for my 30th birthday.

2. ഒരു ദിവസം നിങ്ങളുടെ അയൽപക്കത്തുള്ള ഒരു Pilates സ്റ്റുഡിയോ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു, നിങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും രൂപപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

2. One day you notice a Pilates studio in your neighborhood just when you wanted to strengthen and shape up.

3. ആഴത്തിലുള്ള ഒരു രാഷ്ട്രീയ യൂണിയൻ എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പതിനൊന്ന് യൂറോപ്യൻ വിദേശകാര്യ മന്ത്രിമാർ തയ്യാറാക്കി.

3. Eleven European Foreign Ministers drew up detailed proposals on how a deeper political union could shape up.

4. Proyecto Sur, Constituyente Social എന്നിവ പോലെ ഈ കാഴ്ചപ്പാടിനെ രൂപപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന വസ്തുനിഷ്ഠമായ ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

4. There are objective elements in the situation which could shape up this perspective, like Proyecto Sur and the Constituyente Social.

5. മുൻകാലങ്ങളിൽ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ ഈ മാസം ഞങ്ങൾ അടുത്ത 10 വർഷങ്ങളിലേക്കും അടുത്ത ദശകത്തിൽ എണ്ണയും ഊർജവും എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുമെന്നതിലേക്കും ഞങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കും.

5. Reporting on what has happened in the past is easy though, so this month we will turn our attentions to the next 10 years and how oil and energy will shape up over the next decade.

6. അമിതഭക്ഷണം മൂലം തളർന്ന വയർ രൂപപ്പെടാൻ വ്യായാമം ആവശ്യമാണ്.

6. The saggy belly from overeating needs exercise to shape up.