1. இந்த முடிவுகள், நட்டுஃபா கலாச்சாரத்தின் வேட்டையாடுபவர்கள், பிற்கால கற்கால விவசாயிகளைக் காட்டிலும், முதன்முதலில் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றினர் மற்றும் கவனக்குறைவாக ஒரு புதிய வகையான சுற்றுச்சூழல் தொடர்புகளைத் தொடங்கினர்: ஹவுஸ் சோரிஸ் டிட் வெய்ஸ்ப்ராட் போன்ற இனங்கள் தொடக்கங்களுடன் நெருங்கிய சகவாழ்வு.

1. these findings suggest that hunter-gatherers of the natufian culture, rather than later neolithic farmers, were the first to adopt a sedentary way of life and unintentionally initiated a new type of ecological interaction- close coexistence with commensal species such as the house mouse,” weissbrod says.

2. இந்த முடிவுகள், நட்டுஃபா கலாச்சாரத்தின் வேட்டையாடுபவர்கள், பிற்கால கற்கால விவசாயிகளைக் காட்டிலும், முதன்முதலில் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றினர் மற்றும் கவனக்குறைவாக ஒரு புதிய வகையான சுற்றுச்சூழல் தொடர்புகளைத் தொடங்கினர்: ஹவுஸ் சோரிஸ் டிட் வெய்ஸ்ப்ராட் போன்ற இனங்கள் தொடக்கங்களுடன் நெருங்கிய சகவாழ்வு.

2. these findings suggest that hunter-gatherers of the natufian culture, rather than later neolithic farmers, were the first to adopt a sedentary way of life and unintentionally initiated a new type of ecological interaction- close coexistence with commensal species such as the house mouse," weissbrod said.

3. இருப்பினும், சில அலுவலக வேலைகள் அதிக உட்கார்ந்த நிலையில் இருக்கும்.

3. however, some office jobs are more sedentary.

4. உட்கார்ந்திருந்தால் (சிறிது அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யவில்லை) bmr x 1.2.

4. if you are sedentary(little to no exercise) bmr x 1.2.

5. உட்கார்ந்த நாட்களும் கவலையை அதிகரிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

5. sedentary days have also been shown to increase anxiety.

6. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் நபர்களும் DVT நோயால் பாதிக்கப்படலாம்.

6. people who lead sedentary lifestyles may also experience dvt.

7. நாம் அனைவரும் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நடக்கிறோம், நாம் உட்கார்ந்திருந்தாலும் கூட

7. we all walk a certain amount every day even if we are sedentary

8. ஆனால் டெண்டினிடிஸ் பந்தயத்திற்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்தது மற்றும் அவர் உட்கார்ந்திருந்தார்.

8. but tendinitis put an end to the running, and he grew sedentary.

9. நாம் அனைவரும் இப்போது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்திவிட்டோம், நாம் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறோம்.

9. We all have now weakened immunity, we lead a sedentary lifestyle.

10. உடல் செயலற்ற தன்மை ஏற்கனவே உலகளாவிய இறப்புக்கான நான்காவது ஆபத்து காரணியாகும்.

10. sedentary is already the fourth risk factor for global mortality.

11. ஆன்மீக ரீதியில் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

11. a spiritually sedentary life- style can have serious consequences.

12. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை நாம் நினைத்துப் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு நம்மை காயப்படுத்தியுள்ளது.

12. sedentary lifestyles have done more harm to us than we can imagine.

13. உட்கார்ந்த சோர்வைத் தடுக்கவும், பள்ளம் வடிவமைப்பைக் குறைக்கவும், அழுத்தத்தை சமநிலைப்படுத்தவும்,

13. preventing sedentary tiredness declining groove designbalances the stress,

14. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை: குறைந்த உடல் செயல்பாடு குடல் போக்குவரத்தின் நேரடி எதிரி.

14. sedentary: low physical activity is a direct enemy of intestinal transit.

15. உதாரணமாக, இரோகுயிஸ் மக்கள் உட்கார்ந்து விவசாயத்தில் வாழ்ந்தவர்கள்.

15. the iroquois, for example, were sedentary and lived off the cultivation of agriculture.

16. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை இதய நோய் அபாயத்தை 147% (4) வரை அதிகரிப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

16. sedentary lifestyle was found to increase the risk of heart disease by as much as 147%(4).

17. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை கைவிட்டு அன்றாட வாழ்க்கையில் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை இந்த திட்டம் வலியுறுத்தியது.

17. the show stressed on the need to give up sedentary lifestyles and be active in daily life.

18. 21 ஆம் நூற்றாண்டின் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை அனைத்து வகையான நோய்களுக்கும் மூலமாகும், அவற்றில் பெரும்பாலானவை முக்கியமானவை.

18. the 21st century sedentary lifestyle is giving rise to all kinds of illnesses, most of which are critical in nature.

19. ஆனால் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை வெற்றி பெறுகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் 50 வயதிற்கு மேல் இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்குத் தேவையான அளவுக்கு எல்லோரும் நகர முடியாது.

19. But the sedentary lifestyle wins, and not everyone gets to move as much as you need, especially when you are over 50.

20. ஆனால் அல்லாஹ் அவர்கள் வெளியே செல்வதற்கு எதிராக இருந்ததால், அவர்களைத் தடுத்து, 'அமர்ந்திருப்பவர்களுடன் உட்காருங்கள்!'

20. but allah was averse to their going forth, so he withheld them and it was said(to them):‘sit you with the sedentary!'”.