Kegel Exercises Meaning In Malayalam
ലളിതമായ ഉദാഹരണങ്ങളും നിർവചനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് Kegel Exercises എന്നതിന്റെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുക.
നിർവചനങ്ങൾ
Definitions of Kegel Exercises
1. പെൽവിക് തറയിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു സ്ത്രീ നടത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അതിൽ പേശികളുടെ സുസ്ഥിരവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ സ്വമേധയാ സങ്കോചങ്ങളുടെ ആവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
1. denoting exercises performed by a woman to strengthen the pelvic floor muscles, involving repetitions of both sustained and rapid voluntary contractions of the muscles and used especially to treat urinary incontinence and improve sexual function.
Examples of Kegel Exercises:
1. പുരുഷന്മാർക്കുള്ള കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
1. what are kegel exercises for men?
2. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കാം?
2. how to train kegel exercises?
3. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കാനുള്ള നല്ല സമയമാണിത്.
3. this is a good time to start kegel exercises.
4. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കാനുള്ള നല്ല സമയമാണിത്.
4. this is the right time to start on kegel exercises.
5. അവരെ കണ്ട് പിടിക്കു! പൂർണ്ണ നാൻസി ഡ്രോ, കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ.
5. find them! the complete nancy drew, kegel exercises for.
6. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങളും തലയിണകളുടെ ഉപയോഗവും ഈ സമയത്ത് സഹായകമാകും.
6. kegel exercises and pad use may prove useful at this time.
7. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ കെഗല്ലർ വ്യായാമം കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യാം.
7. kegel exercises kegel exerciseread how to do kegel exercise.
8. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങളും തലയിണകളുടെ ഉപയോഗവും ഈ സമയത്ത് സഹായകമാകും.
8. kegel exercises and pad use may prove useful at this time.
9. അവയെ കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
9. they are called kegel exercises.
10. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്.
10. kegel exercises are particularly helpful.
11. സ്ത്രീകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കെഗൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു
11. she recommends women do Kegel exercises two to three times a day
12. രണ്ട് ലിംഗക്കാർക്കും വേണ്ടിയുള്ള കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ മൂത്രാശയ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
12. kegel exercises for both sexes contribute to bladder muscles strengthening them.
13. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
13. I like doing kegel exercises.
14. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ക്ലാസിൽ അദ്ദേഹം പങ്കെടുത്തു.
14. He attended a class on kegel exercises.
15. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
15. Kegel exercises can improve sexual function.
16. അവൻ തന്റെ പങ്കാളിക്ക് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തു.
16. He recommended kegel exercises to his partner.
17. അദ്ദേഹം തന്റെ രോഗികൾക്ക് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തു.
17. He recommended kegel exercises to his patients.
18. പുരുഷന്മാർക്കുള്ള കെഗൽ വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ക്ലാസിൽ അദ്ദേഹം പങ്കെടുത്തു.
18. He attended a class on kegel exercises for men.
19. അവൻ തന്റെ സഹപ്രവർത്തകർക്ക് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തു.
19. He recommended kegel exercises to his colleagues.
20. അവൾ സഹപ്രവർത്തകർക്ക് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തു.
20. She recommended kegel exercises to her coworkers.
21. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
21. I love doing kegel-exercises.
22. Kegel-വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്.
22. Kegel-exercises are easy to do.
23. കെഗൽ-വ്യായാമങ്ങൾ വിവേകത്തോടെ ചെയ്യാം.
23. Kegel-exercises can be done discreetly.
24. കെഗൽ-വ്യായാമങ്ങളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ ഞാൻ ആസ്വദിക്കുന്നു.
24. I enjoy the benefits of kegel-exercises.
25. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
25. Kegel-exercises can improve bladder control.
26. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാം.
26. You can do kegel-exercises anytime, anywhere.
27. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
27. Kegel-exercises have numerous health benefits.
28. പെൽവിക് ആരോഗ്യത്തിന് കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്.
28. Kegel-exercises are important for pelvic health.
29. കെഗൽ-വ്യായാമങ്ങൾ എന്റെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തി.
29. Kegel-exercises have improved my quality of life.
30. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്തതിന് ശേഷം എനിക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു.
30. I feel more confident after doing kegel-exercises.
31. എല്ലാ ദിവസവും കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഞാൻ കാത്തിരിക്കുകയാണ്.
31. I look forward to doing kegel-exercises every day.
32. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രസവശേഷം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
32. Kegel-exercises can help with postpartum recovery.
33. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ മൂത്രത്തിന്റെ ചോർച്ച തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
33. Kegel-exercises help in preventing urinary leakage.
34. കെഗൽ-വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
34. Kegel-exercises are suitable for people of all ages.
35. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ സ്ഥിരത പ്രധാനമാണ്.
35. Consistency is key when it comes to kegel-exercises.
36. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തി.
36. Kegel-exercises have improved my overall well-being.
37. ഞാൻ കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്റെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു.
37. I incorporate kegel-exercises into my daily routine.
38. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ പതിവായി ചെയ്യുന്നത് പ്രോലാപ്‌സ് തടയാം.
38. Doing kegel-exercises regularly can prevent prolapse.
39. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ലൈംഗിക സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
39. Doing kegel-exercises can enhance sexual satisfaction.
40. കെഗൽ-വ്യായാമങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും പ്രയോജനകരമാണ്.
40. Kegel-exercises are beneficial for both men and women.
Kegel Exercises meaning in Malayalam - Learn actual meaning of Kegel Exercises with simple examples & definitions. Also you will learn Antonyms , synonyms & best example sentences. This dictionary also provide you 10 languages so you can find meaning of Kegel Exercises in Hindi, Tamil , Telugu , Bengali , Kannada , Marathi , Malayalam , Gujarati , Punjabi , Urdu.