1. हिसिंग ब्लेड्स कालबाह्य होतात.

1. blades swishing exhales.

2. ज्या व्यक्तीची चाचणी केली जात आहे ती एका विशेष उपकरणामध्ये जबरदस्तीने हवा बाहेर टाकते, एक स्पायरोमीटर जो उच्च एक्सपायरेटरी रेट मोजतो.

2. the test person exhales the air with force in a special device- a spirometer that measures the maximum expiratory rate.

3. श्वास घ्या आणि हळूहळू श्वास सोडा.

3. inhale and exhale slowly.

4. श्वास घ्या आणि तीव्रपणे श्वास सोडा.

4. inhales and exhales sharply.

5. प्रत्येक श्वास एक नवीन कथा आहे.

5. every exhale is a new story.

6. तिने मागे झुकले आणि खोल श्वास सोडला

6. she sat back and exhaled deeply

7. ताणताना किंवा उचलताना नेहमी श्वास सोडा.

7. always exhale as you strain or lift.

8. शक्य तितक्या हळू हळू श्वास सोडा.

8. exhale slowly- as slowly as possible.

9. श्वास सोडा, मी श्वास सोडत म्हणतो.

9. exhale,” i said as i let my breath go.

10. प्रत्येक श्वास सोडल्यावर, RAHN हा शब्द बोला.

10. Upon each exhale, speak the word RAHN.

11. पाच, चार, तीन, दोन, एक आणि श्वास सोडा.

11. five, four, three, two, one, and exhale.

12. नंतर हळू हळू श्वास सोडा नंतर हळू हळू श्वास घ्या.

12. then exhale slowly and then inhale slowly.

13. श्वास सोडा आणि आपली छाती जमिनीवर खाली करा.

13. exhale, and lower your chest to the ground.

14. नंतर मानसिकदृष्ट्या आठ मोजत असताना श्वास सोडा.

14. then, exhale while mentally counting to eight.

15. पुश-अप (स्क्वॅट इ.) साठी प्रेरणा/कालावधी.

15. one inhale/ exhale for one push-up(squat, etc.).

16. शांत व्हा, काळजी करणे थांबवा आणि शांतपणे श्वास घ्या.

16. be sure of this, stop worrying and exhale calmly.

17. आपल्या फुफ्फुसातून सर्व हवा सोडत श्वास सोडा.

17. exhale, releasing all of the air from your lungs.

18. निराकरण: तुमचा डावा पाय जमिनीवर आदळल्यावर श्वास सोडा.

18. the fix: exhale as your left foot strikes the ground.

19. नंतर आणखी ५ सेकंद तोंडातून श्वास सोडा.

19. then, exhale through the mouth for another 5 seconds.

20. श्वास सोडलेल्या पिल्लेच्या शरीरातून बाहेर पडणे आणि पाण्याचे उत्सर्जन.

20. exclusion of chicken body exhaled and excretion of water.