De Stress Meaning In Punjabi
ਸਧਾਰਨ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ De Stress ਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਜਾਣੋ।.
ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Definitions of De Stress
1. ਕੰਮ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
1. relax after a period of work or tension.
Examples of De Stress:
1. ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੌਨਾ ਵਾਂਗ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ।"
1. Nothing will de-stress your body like a sauna.”
2. ਦੂਸਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ
2. others come simply to de-stress and to enjoy the exercise and relaxation classes
3. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. sipping a glass of antioxidant-rich tea can help you de-stress and set back the clock on aging.
4. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
4. if you're eager to de-stress, there are few better ways to go about it than spending time with your pooch.
5. (ਇੱਕ ਲੇਖਕ ਨੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਹਰ ਰਾਤ ਰੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ।)
5. (One writer tried coloring every night for a week to see if it helped her de-stress, and here’s what happened.)
6. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਿ ਇਹ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
6. even the practice of physical exercise will help you de-stress and improve your mood, thanks to the fact that it produces endorphins.
7. ਜੌਗਿੰਗ ਮੈਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
7. Jogging helps me de-stress.
8. ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
8. Fridays are a time to de-stress.
9. ਕੁਆਲਿਟੀ ਟਾਈਮ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
9. Quality time helps in de-stressing.
10. ਲੋ-ਫਾਈ ਸੰਗੀਤ ਮੈਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
10. The lo-fi music helps me de-stress.
11. ਸ਼ੌਕ ਮੈਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
11. Hobbies help me relax and de-stress.
12. ਸ਼ੌਕ ਮੈਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
12. Hobbies help me unwind and de-stress.
13. Tlc ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਚੈਨਲ ਹੈ।
13. Tlc is my favorite channel to de-stress.
14. ਜਕੂਜ਼ੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਸਥਾਨ ਹੈ।
14. The jacuzzi is a perfect place to de-stress.
15. ਪੜ੍ਹਨਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
15. Reading is a great way to relax and de-stress.
16. Pilates ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
16. Pilates is a great way to de-stress and unwind.
17. ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਠਹਿਰਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
17. Staycation is a great way to unwind and de-stress.
18. ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
18. Cuddling is the perfect way to de-stress and unwind.
19. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੁੰਘਣਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
19. Snuggling with my loved ones is the best way to de-stress.
20. ਵਿਅਸਤ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਲੋ-ਫਾਈ ਪਲੇਲਿਸਟ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
20. I always rely on a lo-fi playlist to de-stress on busy days.
Similar Words
De Stress meaning in Punjabi - Learn actual meaning of De Stress with simple examples & definitions. Also you will learn Antonyms , synonyms & best example sentences. This dictionary also provide you 10 languages so you can find meaning of De Stress in Hindi, Tamil , Telugu , Bengali , Kannada , Marathi , Malayalam , Gujarati , Punjabi , Urdu.