De Stress Meaning In Kannada

1. ಸೌನಾದಂತೆ ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

1. Nothing will de-stress your body like a sauna.”

2. ಇತರರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬರುತ್ತಾರೆ

2. others come simply to de-stress and to enjoy the exercise and relaxation classes

3. ಒಂದು ಲೋಟ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಭರಿತ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. sipping a glass of antioxidant-rich tea can help you de-stress and set back the clock on aging.

4. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

4. if you're eager to de-stress, there are few better ways to go about it than spending time with your pooch.

5. (ಒಬ್ಬ ಬರಹಗಾರ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು, ಅದು ಅವಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.)

5. (One writer tried coloring every night for a week to see if it helped her de-stress, and here’s what happened.)

6. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

6. even the practice of physical exercise will help you de-stress and improve your mood, thanks to the fact that it produces endorphins.

7. ಜಾಗಿಂಗ್ ನನಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. Jogging helps me de-stress.

8. ಶುಕ್ರವಾರವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಮಯ.

8. Fridays are a time to de-stress.

9. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

9. Quality time helps in de-stressing.

10. ಲೋ-ಫೈ ಸಂಗೀತವು ನನಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. The lo-fi music helps me de-stress.

11. ಹವ್ಯಾಸಗಳು ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

11. Hobbies help me relax and de-stress.

12. ಹವ್ಯಾಸಗಳು ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

12. Hobbies help me unwind and de-stress.

13. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು Tlc ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಾನಲ್ ಆಗಿದೆ.

13. Tlc is my favorite channel to de-stress.

14. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಜಕುಝಿ ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

14. The jacuzzi is a perfect place to de-stress.

15. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಓದುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

15. Reading is a great way to relax and de-stress.

16. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

16. Pilates is a great way to de-stress and unwind.

17. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತಂಗುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

17. Staycation is a great way to unwind and de-stress.

18. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮುದ್ದಾಡುವುದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

18. Cuddling is the perfect way to de-stress and unwind.

19. ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ನುಸುಳುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

19. Snuggling with my loved ones is the best way to de-stress.

20. ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಲೋ-ಫೈ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತೇನೆ.

20. I always rely on a lo-fi playlist to de-stress on busy days.