1. Maltodextrin - ഇത് മറ്റൊരു മികച്ച പോസ്റ്റ്-വർക്ക്ഔട്ട് കാർബ് സപ്ലിമെന്റാണ്.

1. maltodextrin- this is another fabulous post-workout carbohydrates supplement.

2. ഹിറ്റ് വർക്ക്ഔട്ടിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.

2. get to know about hiit workout.

3. ബൈസെപ്സ് ബ്ലാസ്റ്റർ വർക്ക്ഔട്ട്.

3. biceps blaster workout.

4. ഒരു നൃത്ത പാർട്ടിയുടെ വേഷം ധരിച്ചുള്ള ഒരു വ്യായാമമാണ് സുംബ.

4. zumba is a workout disguised as a dance party.

5. നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾക്ക് ചുറ്റും ബീറ്റാ-അലനൈൻ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റിക്കവറി ഷേക്ക് എടുക്കുക

5. Take Beta-Alanine and/or a Recovery Shake Around Your Workouts

6. വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പലപ്പോഴും സന്ധികൾ, പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

6. workouts often lead to aching joints, worn out muscles and ligaments.

7. റോക്ക് ക്ലൈംബിംഗ് കോഴ്സ്!

7. stair climber workout!

8. അതിരാവിലെ വ്യായാമം.

8. early morning workout.

9. സാറാ ജെയിംസ് ഹോട്ട് വർക്ക്ഔട്ട്.

9. sara james hot workout.

10. അരാജകത്വത്തിന്റെ എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട്.

10. the anarchy abs workout.

11. കോർപ്പറേറ്റ് പരിശീലന ഫൈനലിസ്റ്റുകൾ.

11. company workout finishers.

12. ചെറിയ മുടി പരിശീലന മുഷ്ടി.

12. fisted short hair workout.

13. ഓരോ വ്യായാമവും ഉയർന്ന നിലയിൽ പൂർത്തിയാക്കുക.

13. end each workout with a hitch.

14. വ്യായാമത്തിന് ശേഷം വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ.

14. faster recovery from workouts.

15. വലിയ പെൺകുട്ടിയുടെ വർക്ക്ഔട്ട് - ബൂട്ടിലിസിയസ്.

15. big girl workout- bootylicious.

16. വ്യായാമങ്ങൾ ചുരുക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ.

16. reasons to make workouts shorter.

17. അതിരാവിലെ വ്യായാമത്തിന് മുമ്പുള്ള വ്യായാമം.

17. pre workout early morning workout.

18. ജോൺ ജിമ്മിൽ ദിവസേന വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു.

18. John does daily workouts in the gym

19. സഹായിക്കാൻ 8fit വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് ഇവിടെയുണ്ട്

19. The 8fit Workout App is Here to Help

20. ജിം വർക്ക്ഔട്ട് ചെസ്റ്റ് പ്രസ്സ്.

20. the gym workout incline chest press.