Swiss Chard Meaning In Bengali

1. এটি গাজর, আলু এবং চার্ড বা পালং শাক সহ একটি ম্যাশ, তবে আলাদাভাবে।

1. is a puree with carrots, potatoes and swiss chard or spinach, but everything separately.

2. সুইস চার্ড শুধুমাত্র ঠান্ডা সহনশীল নয়, এটি ক্যালোরিতে খুব কম এবং পুষ্টিতে সমৃদ্ধ।

2. not only is swiss chard tolerant to cold weather, but it is also very low in calories and high in nutrients.

3. এবং আমরা চাই আপনি গাঢ় রঙের ফল যেমন বেরি এবং সবুজ শাক-সবজি যেমন পালং শাক এবং সুইস চার্ড খেতে চান।

3. and we want you to eat ones that are darker in color, like berries & leafy greens like spinach and swiss chard, etc.

4. 10% ন্যূনতম প্রক্রিয়াজাত সম্পূর্ণ খাবার খান যা আপনি অগত্যা পছন্দ করেন না কিন্তু ঘৃণা করেন না (যেমন, চার্ড এবং ভেড়ার বাচ্চা)।

4. eat 10 percent in whole and minimally processed foods that you don't necessarily like but don't hate(say, swiss chard and lamb).

5. সুইস চার্ড স্বাস্থ্যকর সবুজ শাক সবজিগুলির মধ্যে একটি,” বলেছেন পেগি কোটসোপোলোস, rhn, পুষ্টিবিদ এবং রান্নার বইয়ের লেখক৷

5. swiss chard is one of the healthiest leafy greens around,” states peggy kotsopoulos, rhn, nutritionist, and author of kitchen cures.

6. কিন্তু আমি আমার সবুজ খেলা শুরু করতে চাই এবং প্রতিদিন দুই কাপ গাঢ় সবুজ শাক-সবজি যেমন ব্রোকলি, কেল, সুইস চার্ড, কলার্ড গ্রিনস বা রোমাইন লেটুস খেতে চাই।

6. but i want to up my green game and get two cups of dark leafy greens like broccoli rabe, collard greens, swiss chard, kale, or romaine per day.

7. যখন আমরা আমাদের খাদ্য থেকে পর্যাপ্ত B12 পাই (ভেগানরা B12 এর ঘাটতির জন্য খুবই ঝুঁকিপূর্ণ), পর্যাপ্ত ফলিক অ্যাসিড (পালংশাক, কেল, সুইস চার্ড) এবং B6 পেলে মেথিলেশন পথগুলি ভাল কাজ করে।

7. the methylation pathways work well when we get enough b12 in our diet(vegans are very vulnerable to b12 deficiencies), enough folic acid(spinach, kale, swiss chard), and b6.

8. বীট এবং সুইস চার্ড একই উদ্ভিদ পরিবারের (অ্যামরানথাসি চেনোপোডিয়াসি) বিভিন্ন জাত এবং তাদের ভোজ্য পাতার স্বাদ এবং গঠনে মিল রয়েছে।

8. both beets and swiss chard are different varieties within the same plant family(amaranthaceae chenopodiaceae) and their edible leaves share a resemblance in both taste and texture.

9. সুইস চার্ড হল একটি সবুজ শাক যা ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ।

9. Swiss chard is a leafy green vegetable that is high in calcium.

10. ম্যানগোল্ড হল একটি বহুমুখী পাতাযুক্ত সবুজ যা কেল বা সুইস চার্ডের জায়গায় ব্যবহার করা যেতে পারে।

10. Mangold is a versatile leafy green that can be used in place of kale or Swiss chard.