1. তাই এই ব্যায়ামের মানসিক অংশ হল যে একজন ব্যক্তি শরীরের বিভিন্ন অংশ দেখেন যখন শ্বাস নেওয়া এবং টেনশন করা হয়, তারপর শ্বাস ছাড়তে এবং শিথিল হয়।

1. so, the mental part of this exercise is that a person sees different parts of the body at the time of inhalation and tension, and then exhalation and relaxation.

2. অবিলম্বে শিথিলকরণ নিশ্চিত।

2. immediate relaxation guaranteed.

3. কাঁধের কোমর শিথিলকরণ;

3. relaxation of the shoulder girdle;

4. আপনার চোখেরও শিথিলতা প্রয়োজন।

4. your eyes need relaxation as well.

5. আপনার বিশ্রামের জন্য শুধু সমুদ্র নয়!

5. Not just the sea for your relaxation!

6. অ্যাপার্টমেন্ট কলব - শিথিলকরণ অন্তর্ভুক্ত!

6. Apartment Kolb – Relaxation included!

7. সুস্থ ব্যক্তিরা শিথিলতা উপভোগ করেন

7. convalescents benefit from relaxation

8. শিথিলকরণ কতটা গুরুত্বপূর্ণ, ডাঃ র‌্যাপ?

8. How important is relaxation, Dr. Rapp?

9. আমস্টারডামের চারদিন আর বিশ্রাম।

9. Four days of Amsterdam and relaxation.

10. নভেম্বরের ২য় অর্ধেক শিথিলতা নিয়ে আসে।

10. 2nd half of November brings relaxation.

11. kneading এর শিথিলকরণে অবদান রাখে।

11. kneading contribute to their relaxation.

12. বিশ্রাম এবং শান্তি এমনকি অস্তিত্ব থাকবে না.

12. relaxation and peace will not even exist.

13. বিশুদ্ধ বিশ্রাম ... এমনকি হোটেল দলের জন্য

13. Pure relaxation ... even for the hotel team

14. আমার নিজের আর্কাইভ থেকে রিলাক্সেশন মিউজিক...

14. Relaxation music from my own archive as ...

15. এটি কিংবদন্তি শিথিলকরণ কার্যকলাপ!

15. This is the legendary relaxation activity!”

16. শিথিলকরণ প্রসবের সময় চাপ উপশম করতে সাহায্য করে।

16. relaxation helps relieve stress during labour.

17. আর্দ্রতা আপনাকে অবিলম্বে শিথিলতা দেয় (21)।

17. Moistness gives you immediate relaxation (21).

18. আপনাকে আরাম এবং শিথিল করার জন্য দুটি ইঞ্জিন।

18. two motors to give you comfort and relaxation.

19. .law এবং .abogado এর জন্য বিধিনিষেধ শিথিল করা

19. Relaxation of restrictions for .law and .abogado

20. ○ গল্ফ সহ সকলের জন্য বিশ্রাম এবং মজা

20. ○ Relaxation and fun for everyone, including golf