1. ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು.

1. ten tips for improving posture and ergonomics.

2. ವಿಶೇಷ ಕಟೌಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಲ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕುಶನ್

2. reducing pressure on the tailbone and coccyx with the special cut out and promotes healthy posture. the cushion.

3. ಕೊಮೊ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೊಮೊ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವರು ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕೈಫೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. as can eventually lead to changes in posture, and some people with as may look like they are stooped forward, which is known as kyphosis.

4. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಣಿದ ಭಂಗಿ;

4. often slouching posture;

5. ಈ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

5. just relax in this posture.

6. ಅವನು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾನೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

6. we knew what his posture was.

7. ಅದು ವಿಜಯದ ಭಂಗಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

7. it was not a victory posture.

8. ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

8. change your physical posture.

9. ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

9. thus it improves your posture.

10. ಈ ಹುಡುಗಿ ಅದ್ಭುತ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ.

10. that girl has amazing postures.

11. ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋಟ.

11. posture and the look in the eye.

12. ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

12. maintains better physical posture.

13. ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

13. how will the posture corrector help?

14. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

14. are you sleeping in the right posture?

15. ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು: ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಬ್ರೇಸ್

15. product name: posture corrector brace.

16. ಅಡ್ಡ-ಕಾಲಿನ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

16. sit comfortably in a cross leg posture.

17. ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

17. changing your posture every 30 minutes.

18. • ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ

18. • Inverted yoga postures are beneficial

19. ನಾನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರಿನಿಂದ ಇಳಿದೆ.

19. I got out of the car in an alert posture

20. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವು, ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ, ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವಂತಿಲ್ಲ.

20. and your posture, too rigid, no swagger.