1. نئی مائیں جو اپنے نوزائیدہ کو دن میں کئی بار اٹھاتی اور پکڑتی ہیں ان میں بچے کی کلائی بڑھ سکتی ہے، جسے ڈی کوروینز ٹینوسینووائٹس یا ڈی کوروینز ٹینڈونائٹس بھی کہا جاتا ہے۔

1. new moms lifting and holding their newborns numerous times a day may develop baby wrist, also known as de quervain's tenosynovitis or de quervain's tendinitis.

2. یہ کرین 1200 میٹرک ٹن اٹھا سکتی ہے۔

2. this crane can lift 1200 metric tons.

3. MESO lift AND PROTECT ایک ملٹی فنکشنل پروڈکٹ ہے۔

3. MESO LIFT AND PROTECT is a multifunctional product.

4. سب سے پہلے، کوا بار کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو کنارے کو ہٹانے کی ضرورت ہے، اور پھر پرانے کینوس کو احتیاط سے اٹھانا ہوگا۔

4. first, with the help of a crowbar, you need to remove the trim, and then the old canvas, carefully lifting it.

5. اگر آپ اپنے شرونیی فرش کے مسلز کا واضح "نچوڑنا اور اٹھانا" محسوس نہیں کرتے ہیں، یا اگر آپ اپنے پیشاب کی پیداوار کو کم نہیں کر سکتے جیسا کہ پوائنٹ 3 میں بتایا گیا ہے، تو اپنے ڈاکٹر، فزیوتھراپسٹ یا کانٹی نینس نرس سے مدد لیں۔

5. if you don't feel a distinct“squeeze and lift” of your pelvic floor muscles, or if you can't slow your stream of urine as talked about in point 3, ask for help from your doctor, physiotherapist, or continence nurse.

6. ہومیز ایک دوسرے کو اوپر اٹھاتے ہیں۔

6. Homies lift each other up.

7. ماڈل ٹی (وینٹرل رائز) / سامنے کا اضافہ۔

7. t model(ventral lift)/ front lift.

8. رازداری کا یہ پردہ اٹھایا جانا چاہیے۔

8. this veil of secrecy needs to be lifted.

9. پانی کا گلاس اٹھانے کے لیے کون دو ہاتھ استعمال کرتا ہے؟

9. Who uses two hands to lift a water glass?

10. والی بال میں ڈبل رابطہ اور لفٹ کیا ہے؟

10. What Is a Double Contact and a Lift in Volleyball?

11. لوبان کے تیل کے شیڈز لگائیں اور چہرے کی جلد کو اٹھائیں۔

11. apply frankincense oil tones and lifts facial skin.

12. لفٹ: یہ خود ساختہ لائف کوچ ایپ واقعی میں سب کچھ ہے۔

12. Lift: This self-proclaimed life-coach app really is all that.

13. ٹائر اٹھاتے وقت، پارکنگ بریک چھوڑ دیں اور دوسرے پہیوں کو اینٹوں سے ڈھانپ دیں۔

13. when lifting the tires, release the handbrake and cover the other wheels with bricks.

14. میں ہفتے میں تین بار وزن اٹھا رہا تھا،" وہ کہتے ہیں، "لیکن میرے پاس ہر رات بیرل اور جنک فوڈ ہوتا ہے۔

14. i lifted weights three times a week," he says,"but i hit the keg and the junk food every night.".

15. اور لیور کو بہت اونچا کیا... اور پھر... اسے چھوٹے پرندے پر بہت مشکل سے نیچے کیا۔

15. and he lifted the crowbar up real high… and then… brought it down real hard on the little baby bird.

16. اسٹیل سائلو لفٹ لے جانے والے رولرس کے اوپری حصے کو گھیرے ہوئے ہے، سرپل بڑھتی ہوئی سائلو کو سہارا دے سکتی ہے۔

16. lifting of the steel silo enclose the top of load bearing support rollers, it can support the spiral rising silo.

17. جیسے ہی آپ سانس لیتے ہیں، اسکائیٹک ہڈیوں اور پسلیوں کے پنجرے کو چھت تک اٹھائیں، جس سے پیٹ فرش پر دھنس سکتا ہے۔

17. inhaling, lift the sciatic bones and rib cage up to the ceiling, allowing the stomach to sink down to the floor.

18. جب میں ہائی اسکول میں وزن اٹھا رہا تھا تو میں نے ایک کندھے کو الگ کر دیا اور دوسرے پر روٹیٹر کف کو جزوی طور پر پھاڑ دیا۔

18. i separated one shoulder and partially tore the rotator cuff on the other when i was lifting in high school,” he says.

19. بہت بڑا ڈیلٹا iv، اس کی زبردست اٹھانے کی صلاحیت کے ساتھ، اس سے پہلے ایک چھوٹا سا ٹیل اور سفید راکٹ تھا جسے ڈیلٹا ii کہا جاتا ہے۔

19. the massive delta iv, with its hefty lift-capacity, was preceded by a smaller, teal and white rocket, known as the delta ii.

20. یہاں تک کہ اگر آپ کا dysthymia فوری طور پر دور نہیں ہوتا ہے، تو آپ دھیرے دھیرے زیادہ پرجوش اور پرجوش محسوس کریں گے کیونکہ آپ تفریحی سرگرمیوں میں وقت گزاریں گے۔

20. even if your dysthymia doesn't lift immediately, you will gradually feel more upbeat and energetic as you make time for fun activities.