1. Eosinophils پرجیویوں سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔

1. Eosinophils help to fight off parasites.

2. صحت کے فوائد: Quercetin، ایک flavonoid جو جسم کو کینسر پیدا کرنے والے فری ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، اجمودا میں وافر مقدار میں پایا جاتا ہے۔

2. health benefits: quercetin, a flavonoid that helps the body fight off cancer-causing free radicals, is abundant in parsley.

3. ضرورت سے زیادہ تناؤ کے اس ماحول میں، آپ کا جسم دائمی طور پر اعلیٰ سطح کا کورٹیسول خارج کرتا ہے، ایک ہارمون جس کی وجہ سے آپ پٹھوں کو کھو دیتے ہیں، چربی کو برقرار رکھتے ہیں، اور بیماری اور چوٹ سے لڑنے کی آپ کی صلاحیت کو کم کرتے ہیں۔

3. in that overstressed environment, your body releases chronically high levels of cortisol, a hormone that causes you to lose muscle, retain fat, and lower your ability to fight off illness and injury.

4. چمیروں سے کون مقابلہ کرے گا؟

4. who will fight off the chimeras?

5. مطالعہ: کیا زیادہ نیند عام سردی سے لڑنے میں مدد کرتی ہے؟

5. study: can more sleep help fight off colds?

6. یہ بیکٹیریا اور وائرس سے لڑنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔

6. it has the ability to fight off bacteria and viruses.

7. وہ چاول لانے کے لیے ہمیں مورو سے لڑنا پڑا، آپ جانتے ہیں۔

7. we had to fight off moro to bring this rice, you know.

8. تاہم این دوسرے روبوٹ سے لڑنے کے لیے بہت کمزور ہے۔

8. However Anne is too weak to fight off the second robot.

9. یہ چاول لانے کے لیے ہمیں خود مور سے لڑنا پڑا!

9. we had to fight off moro herself to bring back this rice!

10. یہ فلو اور دیگر بیماریوں سے لڑنے میں مدد کر سکتا ہے – ایک حقیقت

10. It can help fight off the flu and other diseases – a fact

11. ہم زیادہ تر بیماریوں کو روکنے یا ان سے لڑنے کے لیے شاٹ یا گولی لے سکتے ہیں۔

11. we can take a shot or pill to prevent or fight off most diseases

12. ایلڈر بیری کو صدیوں سے نزلہ زکام اور فلو سے لڑنے کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے۔

12. elderberry has been used for centuries to fight off colds and flu.

13. اس کے علاوہ، یہ دوسرے بیکٹیریل انفیکشن سے لڑنے میں بھی مدد کرے گا۔

13. additionally, it will also help fight off other bacterial infections.

14. تاکہ ہم خوفزدہ نہ ہوں اور ہمت سے مختلف فتنوں کا مقابلہ کریں۔

14. That we may not be afraid and courageously fight off various temptations

15. یہ کسی ایسے مواد سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں جسے آپ کا مدافعتی نظام نہیں پہچانتا ہے۔

15. These help to fight off any material that your immune system doesn’t recognize.

16. اپنے راستے میں دشمنوں سے لڑو اور وہی کرو جو وہ کہتے ہیں اگر آپ جنگل میں رہنے والے ہیں۔

16. Fight off the enemies in your path and do what they say if you forest dwellers.

17. اور دار چینی antimicrobial ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ آپ کے بچے کو نقصان دہ بیکٹیریا سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔

17. and cinnamon is antimicrobial, which means it helps your baby fight off dodgy bacteria.

18. وہ بتا رہی تھی کہ اس وقت علاقے میں کوئی بھی باکویا سے لڑ نہیں سکے گا:

18. She was referring that at that time, no one in the area would be able to fight off Byakuya:

19. جب آپ کی پلکیں ٹھیک سے کام کر رہی ہوں تو آپ نزلہ زکام اور انفیکشن سے لڑنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔

19. you're also more likely to fight off colds and infections when your cilia are working properly.

20. ڈاکٹر پہلے ہی بتا سکتے ہیں کہ کون سے مریض مخصوص بیماریوں سے لڑنے کے لیے بہتر یا بدتر ہیں۔

20. Doctors can already tell which patients are better or worse equipped to fight off specific diseases.