1. تمام ضروری غذائی اجزاء پر مشتمل ہے۔

1. it contains all essential macronutrients.

2. جنین کی عام نشوونما کے لیے ضروری غذائی اجزاء

2. nutrients essential for normal fetal growth

3. وہ زندگی کے لیے ضروری ہیں، اور پھر بھی، کیا وہ WTF ہیں!؟

3. They’re essential for life, and yet, WTF are they!?

4. کھیلوں کی کارکردگی کے لیے کافی پانی پینا ضروری ہے۔

4. chugging enough h2o is essential for athletic performance.

5. چونکہ کارڈنل نمبرز بنیادی طور پر مقداری صفتیں ہیں، اسی لیے ایک ہی اصول لاگو ہوتا ہے۔

5. Since cardinal numbers are essentially quantitative adjectives, the same rule applies.

6. لیوینڈر اور پیپرمنٹ جیسے ضروری تیلوں کی تازگی بخش خوشبو آپ کے موڈ کو فوری طور پر بہتر کر سکتی ہے

6. the refreshing smell of essential oils like lavender and peppermint can instantly uplift your mood

7. ایک ضروری تبدیلی جو آپ کو کرنے کی ضرورت ہے وہ ہے اپنی انٹرسٹیشل سیسٹائٹس پر کم اور عام صحت پر زیادہ توجہ مرکوز کرنا۔

7. One essential change you need to make is to focus less on your Interstitial Cystitis and more on general health.

8. تل کا بیج امینو ایسڈ اور ضروری فیٹی ایسڈز، فینولک مرکبات، ٹوکوفیرولز اور اینٹی آکسیڈنٹس کا بھرپور ذریعہ ہے۔

8. sesame seed is a rich source of essential amino and fatty acids, phenolic compounds, tocopherols, and antioxidants.

9. لہٰذا، طبعی جغرافیہ کو سمجھنے کے لیے جیومورفولوجی اور اس کے عمل کی سمجھ ضروری ہے۔

9. an understanding of geomorphology and its processes is therefore essential to the understanding of physical geography.

10. تاہم، قینچ کا تناؤ کئی دوسرے vasoactive عوامل کو بھی متحرک کر سکتا ہے (جن میں سے کچھ vasoconstriction کا سبب بن سکتے ہیں) 30، لہذا یہ ضروری ہے کہ قینچ کا تناؤ محرک کسی بھی راستے 26 کے vasodilation کی عکاسی کرے۔

10. however, shear stress may also activate several other vasoactive factors(some of which may cause vasoconstriction) 30, making it essential that the evoked shear stress stimulus reflects vasodilation from no pathways 26.

11. فوجداری قانون میں mens-rea کا تصور ضروری ہے۔

11. The mens-rea concept is essential in criminal law.

12. Saprotrophs غذائیت کی سائیکلنگ میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں.

12. Saprotrophs play an essential role in nutrient cycling.

13. ایک androecium ایک پھول کے ضروری حصوں میں سے ایک ہے.

13. An androecium is one of the essential parts of a flower.

14. ڈینڈیلین میں پروٹین، ضروری تیل، غذائی ریشہ، ٹیننز شامل ہیں۔

14. dandelion includes protein, essential oils, dietary fiber, tannins.

15. اپنے ڈاکٹر کو بدبودار لوچیا یا لوچیا کے رنگ میں تبدیلی کے بارے میں بتانا ضروری ہے۔

15. it is essential to inform your doctor about foul smelling lochia, or change in the color of lochia.

16. محققین نے پایا ہے کہ یہ عمل ضروری اچھے بیکٹیریا کو بھی تباہ کر دیتا ہے جیسے کہ لییکٹوباسیلس ایسڈوفیلس۔

16. researchers have found that the process also destroys essential and good bacteria like lactobacillus acidophilus.

17. اگرچہ بنیادی صحت کی دیکھ بھال ضروری ہے، یہ معذوری کے سماجی پہلوؤں کو پہچاننے کی قیمت پر آیا ہے۔

17. Whilst primary health care is essential, it has come at the cost of recognising the social aspects of disability.

18. کیا آپ جانتے ہیں کہ ان حیرت انگیز چھوٹے چیا کے بیجوں میں بہت سے ضروری معدنیات بھی موجود ہیں جو ہمارے جسم کے لیے اچھے ہیں؟

18. do you know these small and wonderful chia seeds also contain many essential minerals that are good for our body?

19. تازہ یا منجمد اور گولے دار یا پھلیوں میں دستیاب، edamame میں اعلیٰ معیار کا پروٹین اور تمام نو ضروری امینو ایسڈ ہوتے ہیں۔

19. available fresh or frozen and shelled or in pods, edamame contain high-quality proteins and all nine essential amino acids.

20. فی کپ 26 گرام پروٹین کے ساتھ (جس کا شمار دو سرونگ کے طور پر ہوتا ہے)، ٹیف میں فائبر، ضروری امینو ایسڈ، کیلشیم اور وٹامن سی بھی ہوتا ہے، یہ ایک غذائیت ہے جو عام طور پر اناج میں نہیں پایا جاتا۔

20. with 26 g of protein per cup(which counts as two servings), teff has is also loaded with fiber, essential amino acids, calcium and vitamin c- a nutrient not typically found in grains.