1. എന്നാൽ ആദ്യം, എന്താണ് ആത്മാഭിമാനം?

1. but first, what is self esteem?

2. വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങൾ: ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും വികസിപ്പിക്കുക.

2. personal benefits- build confidence and self esteem.

3. വ്യക്തിഗത വികസനം: ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും വികസിപ്പിക്കുക.

3. personal development- building confidence and self esteem.

4. നിങ്ങൾക്ക് ആത്മാഭിമാനം കുറവായതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം ഉള്ളതിനാലോ ആകാം.

4. it is perhaps because you are lacking or have poor self esteem.

5. കുട്ടികളുടെ കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ നിന്ന് വികസിക്കുന്നു

5. Low Self Esteem of Kids Often Develops From the Opinion of Others

6. നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനം നിലനിറുത്താൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ അതിനെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുകയോ ചെറുതാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

6. we deflect or minimize it as we try our best to maintain our self esteem.

7. ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ സാങ്കേതികത സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്.

7. the most useful technique for increasing self esteem is to talk oneself into it.

8. പോസിറ്റീവ് ആത്മാഭിമാനം ആരോഗ്യം, സാമൂഹികത, ജീവിതത്തോടുള്ള പൊതുവായ മനോഭാവം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്.

8. i have also noticed that positive self esteem improves one's health, sociability, and general attitude towards life.

9. രണ്ടാമതായി, ആത്മാഭിമാന പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള വർഷങ്ങളായി, ഗൗരവമായി വർഷങ്ങളോളം തെറാപ്പി എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് അത്ര വ്യക്തമായ ധാരണയും വിലമതിപ്പും നൽകിയില്ല.

9. Secondly, years, seriously years of therapy for self esteem issues did not give me such a clear understanding and appreciation of myself.

10. ഡിസ്ഗ്രാഫിയ ആത്മാഭിമാനത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

10. Dysgraphia impacts self-esteem.

11. സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദം ആത്മാഭിമാനം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.

11. Peer-pressure can lead to a loss of self-esteem.

12. ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനമുള്ള ഒരു വ്യക്തി ഒരിക്കലും അത് അനുവദിക്കില്ല.

12. a person with high self-esteem would never allow it.

13. ആത്മാഭിമാനം കുറവുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉറപ്പുള്ള പരിശീലനം.

13. assertiveness training for those with low self-esteem

14. ആത്മാഭിമാനം കുറവുള്ള ആളുകളോട് അവരുടെ സ്വയം വിലയിരുത്തൽ പ്രക്രിയ യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്തതും നിഷേധാത്മകവുമാണെന്ന് പറയുമ്പോൾ, അവർ അത് വിശ്വസിക്കുന്നില്ല.

14. when those with low self-esteem are told that their process of self-evaluation is unrealistically negative and inaccurate, they do not believe it.

15. ഒരു കുട്ടിയിൽ വർദ്ധിച്ച ആത്മാഭിമാനം.

15. inflated self-esteem in a child.

16. 25 പോയിന്റിൽ കുറവ്: കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം.

16. Less than 25 points: Low self-esteem.

17. അത് ശരിക്കും എന്റെ ആത്മാഭിമാനത്തെ താഴ്ത്തി.

17. and this really toppled my self-esteem.

18. താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം നിലവിലില്ലാത്ത ഒരു സംസ്കാരം!

18. A Culture Where Low Self-Esteem Doesn't Exist!

19. ദുർബലമായ ആത്മാഭിമാനം കാരണം ഒരു ആൺകുട്ടിക്ക് നിങ്ങളെ ആവശ്യമാണ്.

19. A boy needs you because of his fragile self-esteem.

20. ആത്മാഭിമാനം, വ്യക്തിഗത നിയന്ത്രണം, ചൈതന്യം എന്നിവ കുറയുന്നു,

20. decreased self-esteem, personal control and vitality,

21. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ സഹായിക്കുമോ അതോ നിങ്ങളുടെ ലിംഗം വലുതാക്കുമോ?

21. will that help his self-esteem or enlarge his weenie?

22. "ഓ, ദൈവമേ, ഞാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനത്തോടെ പോരാടുന്നു!

22. "Oh, God, I struggle with low self-esteem all the time!

23. പരമ്പരാഗത സ്കൂളിൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആത്മാഭിമാനം വളരെ കുറവായിരുന്നു.

23. His self-esteem was very low at the traditional school.”

24. നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, അങ്ങനെ അവൻ നിങ്ങളുമായി പ്രണയത്തിലാകും.

24. focus on bettering your self-esteem so he will fall for you.

25. എന്നാൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ കിരീടധാരണം അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആത്മാഭിമാനത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

25. but your crowning glory has a huge effect on your self-esteem.

26. അവരുടെ നാണക്കേടും കുറ്റപ്പെടുത്തലും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കരുത്.

26. don't let their shame and blame game undermine your self-esteem.

27. അവർ തങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെയും ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെയും ഭാഗങ്ങൾ തിരികെ നൽകി.

27. they have given back chunks of their confidence and self-esteem.

28. ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനം കുഞ്ഞ് തന്നെ അനുചിതമായി അമിതമായി പ്രസ്താവിക്കുന്നു.

28. high self-esteem is inadequately over-estimated by the baby itself.

29. തിരസ്കരണം നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനം അന്വേഷിക്കാനും നശിപ്പിക്കാനുമുള്ള ഒരു ദൗത്യത്തിലേക്ക് നമ്മെ അയയ്ക്കുന്നു.

29. rejection sends us on a mission to seek and destroy our self-esteem.