Calisthenics Meaning In Urdu
سادہ مثالوں اور تعریفوں کے ساتھ Calisthenics کا حقیقی معنی جانیں۔
تعریفیں
Definitions of Calisthenics
1. جمناسٹک مشقیں تندرستی اور تحریک کے فضل کو حاصل کرنے کے لیے۔
1. gymnastic exercises to achieve bodily fitness and grace of movement.
Examples of Calisthenics:
1. ہو سکتا ہے سپرنٹ اور گہری چھلانگ آپ کے لیے درست نہ ہو، لیکن مختلف قسم کی بے ترتیب حرکتیں، جمپنگ جیکس، اور کیلستھینکس بھی ایسا ہی کر سکتی ہیں۔
1. sprints and depth jumps might not be right for you, but various types of shuffles, hops, and calisthenics can do just as much.
2. نہیں، بس تھوڑا سا کیلستھینکس۔
2. no, just a little calisthenics.
3. سب سے پہلے، ہم کچھ جسمانی مشقوں کے ساتھ شروع کرتے ہیں.
3. first, we begin with some calisthenics.
4. اس نے زیادہ وقت کیلستھینکس اور جمناسٹک سکھانے میں صرف کیا۔
4. she spent much of that time teaching calisthenics and gymnastics.
5. Calisthenics وہ ہے جو بہت سے لوگوں نے 1950 کی دہائی میں اپنی شکل کو برقرار رکھنے کے لیے ورزش کے لیے کی تھی۔
5. Calisthenics are what many people did for exercise in the 1950s to keep in shape.
6. رکیں، شاید کیلسٹینکس اور دیگر سرگرمیاں کریں، اور یقینی طور پر کھینچیں۔
6. stop, maybe do some calisthenics and other activities, and definitely do some stretching.”.
7. انہوں نے آہستہ آہستہ شروع کیا: 45 منٹ کی کیلسٹینکس، ہلکے وزن کی تربیت اور چہل قدمی، ہفتے میں دو یا تین راتیں۔
7. they started slowly: 45 minutes of calisthenics, light weight training, and walking, two or three nights a week.
8. ہو سکتا ہے سپرنٹ اور گہری چھلانگ آپ کے لیے درست نہ ہو، لیکن مختلف قسم کی بے ترتیب حرکتیں، جمپنگ جیکس اور کیلیستھینکس ایسا ہی کر سکتے ہیں۔
8. sprints and depth jumps might not be right for you, but various types of shuffles, hops, and calisthenics can do just as much.
9. آپشنز آپ کے تصور پر منحصر ہیں اور ان میں جگہ جگہ جاگنگ، کیلستھینکس، یا موسیقی پر رقص کرنے کے لیے 10 منٹ تک اپنے گھر کو فعال طور پر چوسنا شامل ہیں۔
9. options are up to your imagination and include jogging in place, calisthenics, or actively vacuuming your house for 10 minutes with dance music on!
10. کیلیستھینکس کی مشق کہیں بھی کی جا سکتی ہے، لیکن یہ اکثر باہر، پبلک پارکس جیسی جگہوں پر کی جاتی ہے، جہاں ایسی سلاخیں ہیں جنہیں پل اپ اور ڈِپ کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
10. calisthenics can be done anywhere, but they are often done outdoors, in places like public parks, where there are bars that can be used for pull-ups and dips.
11. ایک 185 پاؤنڈ وزنی شخص بیضوی مشین پر 30 منٹ میں 400 کیلوریز جلا سکتا ہے، لیکن اتنے ہی وقت کے لیے اعتدال پسند ورزش کرنے سے صرف 200 کیلوریز جل سکتی ہیں۔
11. a 185-pound person can burn 400 calories in 30 minutes on an elliptical machine, but only about 200 calories doing moderate calisthenics for that same amount of time.
12. چاہے یہ کیلستھینکس ہو یا کارڈیو سرگرمی، زیادہ سے زیادہ کوشش کے ساتھ 20 سیکنڈ برسٹ میں ورزش کرنا اور کل 8 راؤنڈز کے لیے 10 سیکنڈ آرام کرنا مختصر، موثر ہے اور واقعی خرچ کیلوری میں اضافہ کرے گا۔"
12. whether it's calisthenics or a cardio activity, performing exercises in bursts of 20 seconds with maximal effort and resting for 10 seconds for a total of 8 rounds, is short, effective, and will really boost caloric expenditure.”.
13. اس کے بعد سے لے کر 1950 کی دہائی کے اوائل تک، قومی اور بین الاقوامی مقابلوں میں مختلف قسم کی ورزشیں شامل تھیں جن میں جمناسٹک کے روبرک کے تحت متحد ہو گئے تھے، جن میں، مثال کے طور پر، ٹیم کی مطابقت پذیر فرش جمناسٹکس، رسی پر چڑھنا، اونچی چھلانگ، دوڑنا اور افقی سیڑھی شامل ہیں۔
13. from then on until the early 1950s, both national and international competitions involved a changing variety of exercises gathered under the rubric, gymnastics, that included, for example, synchronized team floor calisthenics, rope climbing, high jumping, running, and horizontal ladder.
14. Calisthenics فعال رہنے کا ایک تفریحی طریقہ ہے۔
14. Calisthenics is a fun way to stay active.
15. وہ کیلستھینکس کی نئی مشقیں سیکھ رہا ہے۔
15. He's learning new calisthenics exercises.
16. میں ہر صبح کیلستھینکس کرنے سے لطف اندوز ہوتا ہوں۔
16. I enjoy doing calisthenics every morning.
17. اس نے کیلستھینکس میٹ اپ گروپ میں شمولیت اختیار کی ہے۔
17. She's joined a calisthenics meetup group.
18. Calisthenics مشقیں گھر پر کی جا سکتی ہیں۔
18. Calisthenics exercises can be done at home.
19. وہ نئے کیلسٹینکس چیلنجوں کی تلاش میں ہے۔
19. He's looking for new calisthenics challenges.
20. Calisthenics نے میری مجموعی طاقت کو بہتر بنایا ہے۔
20. Calisthenics has improved my overall strength.
Calisthenics meaning in Urdu - Learn actual meaning of Calisthenics with simple examples & definitions. Also you will learn Antonyms , synonyms & best example sentences. This dictionary also provide you 10 languages so you can find meaning of Calisthenics in Hindi, Tamil , Telugu , Bengali , Kannada , Marathi , Malayalam , Gujarati , Punjabi , Urdu.