Beetroot Meaning In Malayalam

1. ദിവസവും 500 ഗ്രാം ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ആറ് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കുമെന്നും ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

1. researchers also found that having just about 500 grams of beetroot every day reduces a person's blood pressure in about six hours.

2. ഇത് എന്വേഷിക്കുന്നതാണ്, മുള്ളങ്കിയല്ല.

2. it's beetroot, not radish.

3. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനുള്ള എന്വേഷിക്കുന്നതും വായിക്കുക>>.

3. also read beetroot for gastritis>>.

4. ചുവന്ന ബീറ്റ്റൂട്ട് തൊലി ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ തിളപ്പിക്കാം.

4. red beetroot can be boiled with or without peel.

5. ബീറ്റ്റൂട്ട് ചുവപ്പ് നിറം അതിന്റെ തിളക്കമുള്ള നിറത്തിന് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

5. beetroot red color is widely used for its bright tinct.

6. ചർമ്മത്തിന് എന്വേഷിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളിൽ അതിന്റെ ശുദ്ധീകരണ പ്രവർത്തനം ഉൾപ്പെടുന്നു.

6. beetroot benefits for skin includes its cleansing action.

7. ഈ ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ് പ്ളം, വാൽനട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

7. be sure to try this beetroot salad with prunes and walnuts.

8. റഷ്യൻ "ബോർഷ്" സൂപ്പ് ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ബീറ്റ്റൂട്ട് സൂപ്പ് ആണ്.

8. russian soup"borscht" is probably the most popular beetroot cosine.

9. വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു: ബീറ്റ്റൂട്ട് ഒരു മികച്ച ക്ലെൻസറായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

9. helps in detoxification: beetroot is reckoned to be a great purifier.

10. വിറ്റാമിൻ സി, ബ്ലാക്ക്‌ബെറി, ബീറ്റ്റൂട്ട്, റബർബാബ് എന്നിവയ്ക്കും ഈ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും.

10. vitamin c, blackberries, beetroot, and rhubarb can also have this effect.

11. രണ്ട് സത്തിൽ കാപ്‌സ്യൂളുകളിൽ 9.24 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ ബീറ്റ്‌റൂട്ടിന് തുല്യമാണ്.

11. two capsules of extract contain the equivalent of 9.24g of dried beetroot.

12. ബീറ്റ്റൂട്ട് ലാറ്റെ - കാരണം നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ കോഫി ബദലുകൾ ആവശ്യമാണ്.

12. Beetroot Latte – because we all need more coffee alternatives in our lives.

13. ബീറ്റ്റൂട്ട് ഹൃദ്രോഗം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം തടയാനും കഴിയും.

13. beetroot can also curb inflammation, which is associated with heart disease, osteoporosis etc.

14. പുതിയ കാബേജ് സൂപ്പ്, ബോർഷ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് സൂപ്പ് എന്നിവ അനുവദനീയമാണ്, എന്നാൽ എല്ലാ പച്ചക്കറികളും നന്നായി മൂപ്പിക്കുക.

14. fresh cabbage soup, borscht and beetroot soup are allowed, but all vegetables must be finely chopped.

15. വേവിച്ചതോ വറുത്തതോ ആയ ബീറ്റ്റൂട്ട് പച്ചിലകൾ പൈകൾക്കും ഫോക്കാസിയകൾക്കും മികച്ച പൂരിപ്പിക്കൽ നൽകുന്നു.

15. boiled or sautéed beetroot leaves lend themselves to become an excellent filling for pies and focaccias.

16. അസംസ്കൃത പൊടിക്ക് പകരം ഓർഗാനിക് ബീറ്റ്റൂട്ട് സത്ത് ഉപയോഗിച്ച്, നേച്ചേഴ്സ് എയ്ഡ് ഓർഗാനിക് ബീറ്റ്റൂട്ട് ശക്തമായ നൈട്രേറ്റ് സപ്ലിമെന്റാണ്.

16. using organic beetroot extract rather than raw powder, natures aid organic beetroot is a strong nitrate supplement.

17. ബേബി ചീരയും കീറിയ എരുമ മൊസരെല്ലയും, നേരിയ ബാൽസാമിക് വിനൈഗ്രെറ്റും ഒലിവ് ഓയിലും ചേർത്ത് കനം കുറച്ച് അരിഞ്ഞ അസംസ്കൃത ബീറ്റ്റൂട്ട്.

17. finely sliced raw beetroot with baby spinach and torn buffalo mozzarella, with a sweet balsamic and olive oil dressing.

18. ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ ധാരാളം മൂലകങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ അതിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഇരുമ്പും ധാതുക്കളും ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് ഇരട്ടി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

18. a lot of elements are found in beetroot, but iron and minerals found in it increase the blood volume twice in the body.

19. വ്യായാമത്തിന് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുമ്പ് 140 മില്ലി ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് പരിശീലന സമയത്ത് പീക്ക് ഫോഴ്സ് ഔട്ട്പുട്ട് മെച്ചപ്പെടുത്തും.

19. drinking 140ml of beetroot juice a few hours prior to exercising can improve your peak force output during your workout.

20. ദൈനംദിന വിറ്റാമിൻ എയുടെ 1%, കാൽസ്യം 2%, വിറ്റാമിൻ സി 11%, ഇരുമ്പ് 6% എന്നിവ ബീറ്റ്റൂട്ട് നൽകുന്നു.

20. beetroot provides 1 percent of the daily needs for vitamin a, 2 percent of calcium, 11 percent of vitamin c and 6 percent of iron.