Beetroot Meaning In Hindi

1. शोधकर्ताओं ने यह भी पाया है कि एक दिन में लगभग 500 ग्राम चुकंदर खाने से व्यक्ति का रक्तचाप लगभग छह घंटे में कम हो जाता है।

1. researchers also found that having just about 500 grams of beetroot every day reduces a person's blood pressure in about six hours.

2. यह चुकंदर है, मूली नहीं।

2. it's beetroot, not radish.

3. जठरशोथ के लिए चुकंदर भी पढ़ें>>।

3. also read beetroot for gastritis>>.

4. लाल चुकंदर को त्वचा के साथ या बिना उबाला जा सकता है।

4. red beetroot can be boiled with or without peel.

5. चुकंदर लाल रंग व्यापक रूप से अपने शानदार रंग के लिए उपयोग किया जाता है।

5. beetroot red color is widely used for its bright tinct.

6. त्वचा के लिए चुकंदर के लाभों में इसकी सफाई क्रिया शामिल है।

6. beetroot benefits for skin includes its cleansing action.

7. इस चुकंदर सलाद को प्रून्स और अखरोट के साथ ज़रूर आज़माएँ।

7. be sure to try this beetroot salad with prunes and walnuts.

8. रूसी "बोर्श" सूप शायद सबसे लोकप्रिय चुकंदर का सूप है।

8. russian soup"borscht" is probably the most popular beetroot cosine.

9. डिटॉक्सीफिकेशन में मदद करता है: चुकंदर को एक बेहतरीन क्लींजर माना जाता है।

9. helps in detoxification: beetroot is reckoned to be a great purifier.

10. विटामिन सी, ब्लैकबेरी, बीट्स और रूबर्ब का भी यह प्रभाव हो सकता है।

10. vitamin c, blackberries, beetroot, and rhubarb can also have this effect.

11. दो अर्क कैप्सूल में 9.24 ग्राम सूखे चुकंदर के बराबर होता है।

11. two capsules of extract contain the equivalent of 9.24g of dried beetroot.

12. चुकंदर लट्टे - क्योंकि हम सभी को अपने जीवन में अधिक कॉफी विकल्पों की आवश्यकता होती है।

12. Beetroot Latte – because we all need more coffee alternatives in our lives.

13. चुकंदर सूजन को भी रोक सकता है, जो हृदय रोग, ऑस्टियोपोरोसिस और बहुत कुछ से जुड़ा है।

13. beetroot can also curb inflammation, which is associated with heart disease, osteoporosis etc.

14. ताजा गोभी का सूप, बोर्स्ट और चुकंदर का सूप की अनुमति है, लेकिन सभी सब्जियां बारीक कटी होनी चाहिए।

14. fresh cabbage soup, borscht and beetroot soup are allowed, but all vegetables must be finely chopped.

15. उबले हुए या भुने हुए चुकंदर के साग पाई और फोकैसिया के लिए एक उत्कृष्ट फिलिंग होने के लिए उधार देते हैं।

15. boiled or sautéed beetroot leaves lend themselves to become an excellent filling for pies and focaccias.

16. कच्चे पाउडर के बजाय जैविक चुकंदर के अर्क का उपयोग करते हुए, नेचर एड ऑर्गेनिक चुकंदर एक शक्तिशाली नाइट्रेट पूरक है।

16. using organic beetroot extract rather than raw powder, natures aid organic beetroot is a strong nitrate supplement.

17. बेबी पालक और फटे भैंस मोज़ेरेला के साथ पतले कटे हुए कच्चे बीट, हल्के बेलसमिक विनिगेट और जैतून के तेल के साथ।

17. finely sliced raw beetroot with baby spinach and torn buffalo mozzarella, with a sweet balsamic and olive oil dressing.

18. चुकंदर में कई तत्व पाए जाते हैं, लेकिन इनमें पाए जाने वाले आयरन और मिनरल्स शरीर में खून की मात्रा को दोगुना कर देते हैं।

18. a lot of elements are found in beetroot, but iron and minerals found in it increase the blood volume twice in the body.

19. व्यायाम से कुछ घंटे पहले 140 मिलीलीटर चुकंदर का रस पीने से प्रशिक्षण के दौरान अधिकतम बल उत्पादन में सुधार हो सकता है।

19. drinking 140ml of beetroot juice a few hours prior to exercising can improve your peak force output during your workout.

20. चुकंदर दैनिक विटामिन ए आवश्यकताओं का 1%, 2% कैल्शियम, 11% विटामिन सी और 6% आयरन प्रदान करता है।

20. beetroot provides 1 percent of the daily needs for vitamin a, 2 percent of calcium, 11 percent of vitamin c and 6 percent of iron.