Asanas Meaning In Malayalam

1. അഷ്ടാംഗ വിന്യാസ ടീച്ചറായ നതാഷ റിസോപോളസിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ആസനങ്ങളിലൊന്നാണ് ബകാസന (ഷുറവ്ല്യ പോസ്).

1. bakasana(zhuravlya pose) is one of the favorite asanas of natasha rizopolus, the teacher of ashtanga vinyasa.

2. • Psoas പേശികൾ വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, അതിനെ ഒറ്റപ്പെടുത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച യോഗാസനങ്ങൾ ഏതാണ്?

2. • Why is the psoas muscle so important and what are the best hath a yoga asanas to isolate and strengthen it?

3. ചില ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആസനങ്ങളുടെ ചിത്രീകരണങ്ങൾ.

3. illustrations of some difficult asanas.

4. ആസനങ്ങളിൽ ശരീരത്തിനെതിരെ അക്രമം പ്രയോഗിക്കാറില്ല.

4. In asanas no violence is used against the body.

5. ഇതിൽ 12 തുടർച്ചയായ ആസനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആസനങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

5. This contains 12 consecutive postures or Asanas.

6. ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക, നിങ്ങൾ പോകാൻ തയ്യാറാണ്.

6. Practice asanas once a day, and you are ready to go.

7. ആസനസമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കും.

7. These will be used to support your body during the asanas.

8. ഈ 10 യോഗ ആസനങ്ങൾ (ഗാലറി) ഉപയോഗിച്ച് പ്രമേഹത്തെ സ്വാഭാവികമായി തോൽപ്പിക്കുക

8. Beat diabetes naturally with these 10 yoga asanas (Gallery)

9. അദ്ദേഹം ചെയ്ത ആസനങ്ങൾ ഞാൻ എങ്ങനെ ചെയ്യുമെന്ന് ചിലർ ചിന്തിച്ചു.

9. Some people wondered how I could do any asanas that he did.

10. പരമ്പരാഗത പുസ്തകങ്ങളിൽ ആയിരക്കണക്കിന് യോഗ ആസനങ്ങളുണ്ട്.

10. There are thousands of yoga asanas in the traditional books.

11. ഈ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നതിന് ഒരു സ്ഥലത്തിനും നിയന്ത്രണമില്ല.

11. There is no restriction on a place to practice these asanas.

12. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ക്രെയിൻ പോസ് ചെയ്യാൻ ഈ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക.

12. practice these asanas to confidently perform the crane pose.

13. രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനുള്ള ആസനങ്ങൾ (നിങ്ങൾ രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ).

13. asanas to normalize blood pressure(if you are hypertensive).

14. നിങ്ങൾ യോഗയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആസനങ്ങൾ ഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

14. You love yoga and want to take your daily asanas to a new level?

15. ഒരു വ്യക്തിക്ക് എല്ലാ ആസനങ്ങളും ഒരു ദിവസം പരിശീലിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

15. It is obvious that a person cannot practice all asanas in a day.

16. യോഗ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നത് ഒരു കായിക വിനോദമായി അദ്ദേഹം കണ്ടു, അത് ചാമ്പ്യനാകും.

16. He saw practicing yoga asanas as a sport and it would be champion.

17. ആസനങ്ങൾ കൂടുതൽ നേരം സൂക്ഷിക്കുക, ഒരു ക്രമത്തിൽ വളരെയധികം വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

17. Keep the asanas longer and avoid too much exercises in a sequence.

18. പകരം, എന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കാൻ അദ്ദേഹം ശുപാർശ ചെയ്തു.

18. Instead, he recommended that I practice asanas to improve my health.

19. ചില അപവാദങ്ങളൊഴികെ, ആസനങ്ങളിലെ ശരീരം കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുന്നു.

19. With a few exceptions, the body in asanas is as relaxed as possible.

20. നമ്മൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, വാസ്തവത്തിൽ, മണിക്കൂറുകളോളം യോഗ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നു.

20. When we sleep, we are, in fact, practicing Yoga asanas for many hours.