1. சிறிது தேன் கொண்ட இனிப்பு பன்கள்

1. crumpets sweetened with a tad of honey

2. ஒரு கப் காபி சாக்கரின் கொண்டு இனிப்பு

2. a cup of coffee sweetened with saccharin

3. நீங்கள் என் வாழ்க்கையை இனிமையாக்கி சூடேற்றினீர்கள்.

3. you have sweetened and warmed up my life.

4. சோம்பு கொண்டு இனிப்பு செய்யப்பட்ட பாதாம் கேக்குகள்

4. almond cakes which were sweetened with aniseed

5. சர்க்கரை உணவுகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல.

5. sweetened foods are also not good for your health.

6. சிலருக்கு இது மிகவும் இனிப்பானது (ஸ்டீவியாவுடன் இனிப்பு)

6. Some people find it too sweet (sweetened with stevia)

7. அதன் பொருட்கள் GMO அல்லாதவை மற்றும் ஸ்டீவியாவுடன் இனிப்பானவை.

7. its ingredients are gmo-free and sweetened with stevia.

8. தண்ணீர், குறிப்பாக சர்க்கரை பானங்களுக்கு மாற்றாக.

8. water, especially as a substitute for sweetened drinks.

9. இனிப்பு அமுக்கப்பட்ட பால், கிரீம் சேர்த்து கலக்கவும்.

9. add sweetened condensed milk, the cream and move to integrate.

10. நீங்கள் வாரத்திற்கு 36 அவுன்ஸ் சர்க்கரை பானங்களை குறைவாக குடிக்கிறீர்களா?

10. do you drink less than 36 ounces of sweetened beverages weekly?

11. மனிதர்கள் அதன் ஆற்றலைக் கற்றுக்கொள்வதற்காக நீர் ஒரு கிளையால் மென்மையாக்கப்பட்டது அல்லவா?

11. was not the water sweetened by a twig that men might learn his power?

12. உங்கள் காஃபினை லேசாக இனிப்பான தேநீர் அல்லது காபியில் இருந்து பெறுவது சிறந்தது.

12. it is better to get your caffeine from lightly sweetened tea or coffee.

13. அவை அனைத்தும் இயற்கையானவை, வெயிலில் உலர்த்தப்பட்டவை, பதப்படுத்தப்படாதவை அல்லது செயற்கையாக இனிப்பானவை.

13. they are all natural, sun-dried, not processed or artificially sweetened.

14. இனிப்பான அமுக்கப்பட்ட பால், Nutella®, முட்டை மற்றும் பால் கலக்கப்படும் வரை கலக்கவும்.

14. blend the sweetened condensed milk, the nutella®, eggs and milk until blended.

15. சர்க்கரை பானங்களில் கலோரிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை திட உணவுகளைப் போல பசியைக் குறைக்காது.

15. sweetened drinks pile on the calories, but don't reduce hunger like solid foods do.

16. நமக்கு உண்மையில் தேவையில்லாத சர்க்கரையின் ஒரு ஆதாரம் சர்க்கரை-இனிப்பு பானங்கள் (47, 48, 49).

16. One source of sugar that we really don't need is sugar-sweetened drinks (47, 48, 49).

17. நீங்கள் புதிய இனிப்பு தயிர் (லஸ்ஸி) அல்லது குளிர்பதனப் பொருட்களான குளிர்ந்த கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் குடிக்கலாம்.

17. you may drink fresh sweetened yogurt(lassi) or chilled skimmed milk, which are coolants.

18. நான் செயற்கையாக இனிப்பான (ஆனால் இன்னும் மதிப்புமிக்க) "நன்றியுணர்வை" தழுவ வேண்டும்.

18. I would have to embrace the artificially sweetened (but still valuable) “attitude of gratitude.”

19. கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் செயற்கை இனிப்பு பானங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

19. did you know that consuming aerated drinks and artificially sweetened beverages can be harmful to your baby?

20. கீழே வரி: கிரானோலா போன்ற "ஆரோக்கியமான" வகைகள் உட்பட இனிப்பு, குறைந்த கொழுப்புள்ள காலை உணவு தானியங்களில் சர்க்கரை அதிகமாக உள்ளது.

20. bottom line: low-fat, sweetened breakfast cereals are high in sugar, including“healthy” varieties such as granola.