1. প্রকৃত স্ব-শৃঙ্খলার সাথে পরিবার সম্প্রীতি অর্জন করে।

1. With real self discipline the family achieves harmony.

2. আত্ম-শৃঙ্খলা সমস্ত ক্লেশ এবং অশুচিতা দূর করে।

2. self discipline burns away all afflictions and impurities.

3. তিনি সর্বদা জীবনে স্ব-শৃঙ্খলার গুরুত্ব দাবি করেছেন।

3. he always professed the importance of self discipline in life.

4. এখানে আটটি উপায় রয়েছে যাতে আপনি এখনকার চেয়ে নিজেকে আরও বেশি স্ব-শৃঙ্খলাবদ্ধ হতে সাহায্য করেন।

4. Here are eight ways to help yourself become more self-disciplined than you are now.

5. অনুপ্রেরণা, স্ব-শৃঙ্খলা এবং সকালে এক কাপ কফি।

5. Motivation, self-discipline and a cup of coffee in the morning.

6. তিনি বোথামকে একজন উত্তেজনাপূর্ণ ক্রিকেটার হিসেবে তুলে ধরেন যার স্ব-শৃঙ্খলার অভাব ছিল।

6. he summarised botham as an exciting cricketer who lacked self-discipline.

7. গতকালের পোস্ট থেকে স্ব-শৃঙ্খলা এবং শরীরচর্চার মধ্যে সাদৃশ্য মনে আছে?

7. remember the analogy between self-discipline and weight training from yesterday's post?

8. দৈনিক স্ব-শৃঙ্খলার সেই সরঞ্জামগুলি রয়েছে।

8. Daily Self-Discipline has those tools.

9. বর্ণনা: স্ব-শৃঙ্খলা সহ, যে কোনও কিছুই সম্ভব।

9. description: with self-discipline, all things are possible.

10. এটা আমাদের খেলাধুলার সবচেয়ে কঠিন জিনিস: স্ব-শৃঙ্খলা।

10. That's the most difficult thing in our sport: self-discipline.

11. মজার সাথে স্ব-শৃঙ্খলা: ভাল উদ্দেশ্য এবং সিদ্ধান্ত সেক্সি করা?

11. Self-discipline with fun: making good intentions and decisions sexy?

12. কাজের জন্য আত্ম-শৃঙ্খলা কিন্তু পুনর্জন্মের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

12. Self-discipline for work but also for regeneration becomes important.

13. আপনি আপনার নিজের গুরু, কোন সন্দেহ নেই, কিন্তু আপনার অবশ্যই সেই আত্ম-শৃঙ্খলা থাকতে হবে।

13. You are your own guru, no doubt, but you must have that self-discipline.

14. অনুগ্রহ করে আমি শৃঙ্খলা, স্ব-শৃঙ্খলা সম্পর্কে যা বলেছি তা পরীক্ষা করে দেখুন।

14. Please experiment with what I have said about discipline, self-discipline.

15. তিনি বলেন, “জীবন হলো আমার মনের ওপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণের জন্য নিরন্তর স্ব-শৃঙ্খলা।

15. He says, “Life is about constant self-discipline for total control over my mind.

16. এখন আগের ধাপগুলো স্ব-শৃংখলা ও সুস্পষ্ট নিয়মের সাথে বজায় রাখতে হবে।

16. Now the previous steps should be maintained with self-discipline and clear rules.

17. তার খাদ্যাভ্যাসের আনুগত্য ছিল অসাধারণ ইচ্ছাশক্তি এবং স্ব-শৃঙ্খলার প্রদর্শন

17. his observance of his diet was a show of tremendous willpower and self-discipline

18. বিষণ্নতার বিরুদ্ধে এই মাস্টার পদ্ধতি আমার জন্য স্ব-শৃঙ্খলার একটি মাস্টার পদ্ধতি হয়ে উঠেছে।

18. This master method against depression became a master method of self-discipline for me.

19. মনে রাখবেন, এই এগারো ধরনের পরিস্থিতিতে সাহায্য করার জন্য আমাদের নৈতিক স্ব-শৃঙ্খলা ছিল।

19. Remember, we had the ethical self-discipline to help in these eleven types of situations.

20. এই প্রথম প্রশিক্ষণটি স্ব-শৃঙ্খলা সম্পর্কে – আমরা অন্য লোকেদের শাসন করার চেষ্টা করছি না।

20. This first training is about self-discipline – we are not trying to discipline other people.

21. আপনাকে স্ব-শৃঙ্খলা এবং সংকল্প অনুশীলন করতে হবে, কারণ শারীরিক পরিবর্তনগুলি দীর্ঘ সময় নেয়।

21. you should have self-discipline and decisiveness, because physical changes take a long time.

22. অনলাইন শেখার জন্য আরও স্ব-শৃঙ্খলার প্রয়োজন, এবং (আশ্চর্য!) এটি আপনার শিক্ষার্থীদের উপকার করবে।

22. Online learning requires more self-discipline, and (surprise!) it will benefit your learners.

23. আপনি কাজ করার সময় কাজ করুন, আপনি যখন খেলবেন তখন খেলুন - এটি দমনমূলক স্ব-শৃঙ্খলার একটি মৌলিক নিয়ম।

23. Work while you work, play while you play – this is a basic rule of repressive self-discipline.