1. نتائج خون کی نالیوں کا پھیلاؤ، دل کی دھڑکنوں کی سست رفتار، اور پھیپھڑوں میں برونکائیولز کا سنکچن جیسی چیزیں ہیں۔

1. the results are things like dilation of your blood vessels, slower heart rates and constriction of the bronchioles in your lungs.

2. بند ہوا کی نالیوں

2. constricted air passages

3. دمہ ایئر ویز کی ایک رکاوٹ ہے

3. asthma is a constriction of the airways

4. کیمیکل جو خون کی نالیوں کو تنگ کرتے ہیں۔

4. chemicals that constrict the blood vessels

5. محدود علاقے کو اس طرح بڑھایا جا سکتا ہے۔

5. the constricted area can be expanded in this way.

6. ہم عدم مساوات اور مواقع کی پابندی دیکھتے ہیں۔

6. we see inequality and constriction of opportunity.

7. ایک "بلاک" ایک ایسی جگہ ہے جہاں توانائی پھنس جاتی ہے یا محدود ہوتی ہے۔

7. a‘block' is a place where energy is trapped or constricted.

8. کیا آپ تناؤ اور تنگ محسوس کرتے ہیں یا زیادہ کھلے اور وسیع ہیں؟

8. do you feel tight and constricted or more open and expansive?

9. گوزبمپس" اور خون کی نالیوں کا تنگ ہونا، گرمی کو برقرار رکھنے میں ہماری مدد کرتا ہے۔

9. goosebumps” and blood vessel constriction, help us retain heat.

10. (بعض اوقات خواتین اس انتہائی تنگی کی وجہ سے سو جاتی ہیں)۔

10. (sometimes women fall asleep due to this extreme constriction.).

11. غبارہ فلایا جاتا ہے، جو پھر بند شریان کو پھیلا دیتا ہے۔

11. the balloon is inflated, which then stretches the constricted artery.

12. عام رکاوٹ کے لئے، یہ 1.5 ماہ کے لئے لاگو کرنے کے لئے کافی ہے.

12. for normal constriction, it is sufficient to apply it for 1.5 months.

13. توانائی کے ضیاع کو کم کرنے کے لیے، بازوؤں اور ٹانگوں کے برتن سکڑ جاتے ہیں۔

13. to reduce energy losses, the vessels of the arms and legs are constricted.”.

14. اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے مجھے ایک نئی کھلی اور غیر محدود ہاتھ کی پوزیشن کی ضرورت تھی۔

14. to fix this problem, he needed a new hand position that was open and not constricted.

15. اگر پیداوار کی اعلیٰ شکلیں تیار کرنی ہیں تو پرانی رکاوٹوں کو ختم کرنا ہوگا۔

15. The old constrictions had to be eliminated if higher forms of production were to develop.

16. جب آپ تناؤ کا شکار ہوتے ہیں تو، کیپلیریاں سکڑ جاتی ہیں اور خون اعضاء کی طرف آزادانہ طور پر نہیں آتا ہے۔

16. when you're stressed, capillaries constrict and blood doesn't flow freely to the extremities;

17. مجھے نہیں لگتا کہ تخلیقی لوگوں کو خوفزدہ ہونا چاہئے، کیونکہ اگر آپ محدود ہیں تو آپ تخلیق نہیں کر سکتے۔

17. i don't think creative people should be scared, because you can't create if you are constricted.

18. تکلے کے درخت زیادہ مسابقتی نہیں ہوتے، اس لیے انہیں تنگ نہیں کیا جانا چاہیے، خاص طور پر جڑ۔

18. spindle trees are not very competitive, so they should not be constricted, especially not the root.

19. لیکن ان کی شریانیں بھی تنگ ہوگئیں – اس بات کی علامت کہ وہ بھی اپنے فیصلے کے بارے میں کم اعتماد محسوس کرتے ہیں۔

19. But their arteries also constricted – a sign that they also felt less confident about their decision.

20. Pilocarpine پُتلی کو سکڑنے کا باعث بن کر کام کرتا ہے، جس سے آنکھ کے نکاسی کے راستے کھل جاتے ہیں۔

20. pilocarpine works by causing your pupil to constrict which opens up the drainage channels in your eye.