1. ਇਸ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ।

1. continue this visualization technique until you have fallen asleep.

2. ਮੇਰੀਆਂ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਲੋਰੀਆਂ ਸੁਣ ਕੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੌਂ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

2. Listening to my childhood lullabies brings back memories of falling asleep peacefully.

3. ਨੌਕਟਰਨਲ ਐਨਯੂਰੇਸਿਸ (ਨੋਕਟਰਨਲ ਐਨਯੂਰੇਸਿਸ) ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. bedwetting(nocturnal enuresis) means a child passes urine in the night when they are asleep.

4. ਮੈਂ ਸੋ ਰਿਹਾ ਸੀ.

4. i was asleep.

5. ਕੰਮ 'ਤੇ ਸੁੱਤੇ

5. asleep on the job.

6. ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ,

6. not dazed and asleep,

7. ਮੈਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਨੀਂਦ ਆ ਗਈ

7. I fell asleep at once

8. ਮੈਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕੁੱਤੀ।

8. i'm asleep, you putz.

9. ਕੀ ਅਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਹਾਂ?

9. are we wake or asleep?

10. kyu tae ਵੀ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਸੀ।

10. kyu tae was asleep too.

11. ਡੇਵਿਡ ਲਗਭਗ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਸੀ

11. David was nearly asleep

12. ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ।

12. a man is spending time asleep.

13. ਫ੍ਰੀਮੈਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਸੀ।

13. freeman said he wasn't asleep.

14. ਸਾਰਾ ਘਰ ਸੁੱਤਾ ਪਿਆ ਸੀ

14. the whole household was asleep

15. ਉਹ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

15. they fall asleep and he prays.

16. ਰਾਣੀ ਆਪਣੇ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਰਹੀ ਸੀ।

16. the queen asleep in her chamber.

17. ਉਹ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਸੌਂ ਗਈ

17. she fell asleep almost instantly

18. ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਸੌਂ ਗਿਆ।

18. i was having a better time asleep.

19. ਉਹ ਆਪਣੀ ਡੇਕ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

19. he falls asleep on her chaise longue.

20. ਪੀਆ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਸਨ।

20. pia and the baby were already asleep.