1. توازن اور چوکسی بھی قابل تعریف ہے۔

1. poise and alertness are also admired.

2. آپ صرف اس وقت خواب دیکھ سکتے ہیں جب چوکسی ختم ہوجائے۔

2. you can dream only when alertness is lost.

3. لہذا ہمیں چوکس رہنا ہوگا، جو کہ ایک الارم سسٹم کی طرح ہے۔

3. then we need alertness, which is like an alarm system.

4. adrafinil ضمیمہ چوکنا اور بیداری کو بڑھاتا ہے۔

4. adrafinils supplementation increases alertness and wakefulness.

5. ایک جیسی زندگی گزاریں، بس اپنے شعور کو بدلیں، اسے مزید تیز کریں۔

5. live the same life, just change your alertness- make it more intense.

6. والسال اپنے محافظ کی بہادری اور چوکسی کا مقروض تھا۔

6. Walsall were indebted to the bravery and alertness of their goalkeeper

7. بنیادی طور پر، آپ کی چوکسی اس بات پر منحصر ہے کہ آپ اپنی توانائیوں کو کس طرح منظم کرتے ہیں۔

7. essentially, your alertness depends on how keenly you manage your energies.

8. یہ حالت آپ کے جانور کو پہلے دریافت کرے گی کیونکہ یہ آپ کی حقیقت ہے۔

8. that alertness will first uncover your animal because that is your reality.

9. پرسکون ہوشیاری بڑھانے کے لیے چائے کو دن کے اوائل میں پیا جا سکتا ہے[حوالہ درکار]؛

9. tea may be consumed early in the day to heighten calm alertness[citation needed];

10. نیند بہت، بہت اہم ہے (اگر صرف اگلے دن کے لیے ذہنی چوکسی کے لیے)۔

10. Sleep is very, very important (if only for mental alertness for the following day).

11. یہ بیماری دماغ کی چوکسی کو متاثر کر سکتی ہے، جس سے کسی شخص کے لیے بیدار رہنا مشکل ہو جاتا ہے۔

11. the illness may affect the brain's alertness, making it hard for a person to stay awake.

12. 2b-الرٹ فی الحال چوکسی کی پیش گوئی کرتا ہے اس کی بنیاد پر کہ ایک شخص نے کتنی کیفین اور نیند لی ہے۔

12. currently, 2b-alert predicts alertness based on how much caffine and sleep someone has had.

13. 2b-الرٹ فی الحال چوکسی کی پیش گوئی کرتا ہے اس کی بنیاد پر کہ ایک شخص نے کتنی کیفین اور نیند لی ہے۔

13. currently, 2b-alert predicts alertness based on how much caffeine and sleep someone has had.

14. درحقیقت، ہم میں سے زیادہ تر لوگ پہلے سے ہی ہوشیار رہنے اور توجہ کو بہتر بنانے کے لیے روزانہ سمارٹ دوائی استعمال کرتے ہیں: کافی۔

14. In fact, most of us already use a daily smart drug to improve alertness and attention: coffee.

15. تاہم، اگر وہ اپنی کرنسی میں ہوشیار، تقریباً دشمنی محسوس کرتا ہے، تو اس کا چہرہ اس احساس کو مکمل طور پر توڑ دیتا ہے۔

15. however, if alertness, almost animosity, is felt in her posture, her face completely breaks this feeling.

16. اسے چوکنا رہنے اور تھکاوٹ کو کم کرنے کے لیے بھی تجویز کیا گیا ہے، اس لیے اسے ٹانک سمجھا جا سکتا ہے۔

16. it has also been proposed that improves alertness and reduces fatigue, so it could be considered an invigorating.

17. دوسری طرف، اضطراب کا نتیجہ یہ ہوتا ہے کہ ہم الرٹ رہیں، ہمارے اینٹینا کو بلند کیا جائے اور ممکنہ خطرات یا خطرات پر نظر رکھی جائے۔

17. anxiety, on the other hand, is denoted by alertness, our antennae up and monitoring for potential threat or danger.

18. جب ملاقات کے لیے بہترین وقت کا انتخاب کرنے کی بات آتی ہے، تو ایسی ونڈو کا انتخاب کریں جو آپ کی چوکسی کی سطح سے مماثل ہو۔

18. when it comes to selecting the best time for an appointment, go with a window that aligns with your peak alertness.

19. تیل کی خوشبو گرم اور جڑی بوٹیوں والی ہوتی ہے، جو پھیلانے یا مالش کرنے پر ہوشیاری کو فروغ دینے اور اضطراب کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔

19. the scent of the oil is warm and herb like which helps promote alertness and ease anxiety, when diffused or massaged.

20. کیا یہ اس اہم تاریخی لمحے میں پارٹی اور ریاست کے سربراہ کی چوکسی کی مثال ہے؟

20. Is this an example of the alertness of the chief of the party and of the state at this particularly significant historical moment?