Triceps Meaning In Tamil

1. ட்ரைசெப்ஸ் கீழே அழுத்தவும்.

1. triceps press down.

2. திங்கள்: மார்பு மற்றும் ட்ரைசெப்ஸ்.

2. mondays: chest and triceps.

3. நாள் 5: தோள்கள் மற்றும் ட்ரைசெப்ஸ்.

3. day 5: shoulders and triceps.

4. ட்ரைசெப்ஸின் முழு அளவிலான இயக்கம்

4. the full range of triceps movement

5. நாள் 5: மார்பு, தோள்கள் மற்றும் ட்ரைசெப்ஸ்.

5. day 5: chest, shoulders and triceps.

6. இது உங்கள் ட்ரைசெப்ஸை கடினமாக உழைக்க தூண்டுகிறது.

6. this forces your triceps to work harder.

7. அதிக சிரமம் இல்லாமல் ட்ரைசெப்ஸை எவ்வாறு பம்ப் செய்வது.

7. how to pump the triceps without much difficulty.

8. இந்த டிரைசெப்ஸ் கயிறு ஒரு டிரக்கை இழுக்கும் வலிமை கொண்டது!

8. this triceps rope has the strength to pull a truck!

9. ட்ரைசெப்ஸ் முழங்கை மூட்டில் (நீட்டிப்பு) சுருங்குகிறது.

9. the triceps contracts to his elbow joint(extension).

10. மிகவும் பிரபலமானது குளுட்ஸ், தோள்கள் மற்றும் டிரைசெப்ஸ்.

10. the most popular being buttocks, shoulders and triceps.

11. (மேலும் படிக்கவும்: ட்ரைசெப்ஸின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் பிழைகள்).

11. (also read: mistakes which prevent the growth of triceps).

12. இது ட்ரைசெப்ஸின் குறுகிய தலைக்கு நடுவில் மற்றும் ஆழமாக உள்ளது.

12. it is found medially and deeply at the short head of the triceps.

13. டீலக்ஸ் ட்ரைசெப் நீட்டிப்பு மூன்று அடுக்கு மேட் பூச்சு கொண்டது.

13. the luxury triceps extension has three layers matte frosting coating.

14. ‘கிம் தனது ட்ரைசெப்ஸைப் போலவே சில நல்ல முடிவுகளைப் பெற்று வருகிறார்!

14. ‘Kim has been getting some really nice results, like with her triceps!

15. இந்த தட்டுகள் பொதுவாக ட்ரைசெப்ஸ், அடிவயிறு மற்றும் இருதய அமைப்பு ஆகியவற்றில் வேலை செய்கின்றன.

15. these planks work your triceps, abs, and overall cardiovascular system.

16. டிரைசெப்ஸ் பயிற்சிக்கு இந்த ஜிம் ட்ரைசெப்ஸ் நீட்டிப்பு சிறந்த தேர்வாகும்.

16. this gym fitness triceps extension is the best choice for triceps training.

17. புல்லாங்குழல் பகவான் கிருஷ்ணரின் கருவி, டிரைசெப்ஸ் காளி தேவியின் ஆயுதம்.

17. flute is the instrument of lord krishna, triceps is the weapon of goddess kali.

18. "இது மிகவும் பயன்படுத்தப்படாத உபகரணமாகும், இது உங்கள் ட்ரைசெப்ஸ் மற்றும் உங்கள் முதுகுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது."

18. “It’s the most unused piece of equipment and it’s amazing for your triceps and your back.”

19. டிப்ஸ் என்பது உங்கள் ட்ரைசெப்ஸை வேலை செய்ய மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும், இது உங்கள் பைசெப்ஸின் கீழ் உள்ள தசைகள் ஆகும்.

19. dips are probably the most effective way to work your triceps, which is the muscle beneath your biceps.

20. இது கடினமாக இருந்தால் (ஆம், இது ட்ரைசெப்ஸ் வலிமையின் தீவிர சோதனை!), தரையில் முழங்கால்களுடன் தொடங்குங்கள்.

20. If this is difficult (yes, it's a serious test of triceps strength!), begin with the knees on the floor.