1. சுளுக்கு, விகாரங்கள் மற்றும் வலிகள்?

1. sprains, strains and pains?

2. முதுகுவலி, சுளுக்கு மற்றும் விகாரங்கள்.

2. back pain, sprains and strains.

3. தசை சுளுக்கு, தசைநாண் அழற்சி மற்றும் மூட்டுகள்.

3. muscles, tendinitis & joints sprains.

4. ஒரு வகையான பச்சை தைலம் காயங்கள் மற்றும் சுளுக்குகளுடன் போராடுகிறது.

4. green kind of balm struggled with bruises and sprains.

5. நாய்களில் காயங்கள்: காயங்கள், இரத்தக்கசிவுகள், சுளுக்கு, எலும்பு முறிவுகள்.

5. injuries in dogs: wounds, bleeding, sprains, fractures.

6. மன அழுத்தம் மற்றும் சுளுக்கு சிகிச்சைக்கான "அரிசி" என்ற சுருக்கத்தை மனதில் கொள்ளுங்கள்.

6. keep in mind the acronym“rice” for treating stress and sprains:.

7. பின்வரும் காரணிகள் கணுக்கால் சுளுக்கு அதிக ஆபத்தில் பங்களிக்கலாம்:

7. the following factors can contribute to an increased risk of ankle sprains:.

8. சுளுக்கு அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் தோல் அழற்சி போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

8. sprains can cause such unpleasant symptoms as itching, redness, inflammation of the skin.

9. சுளுக்கு, மற்றும் பொதுவாக மிகவும் கடுமையான காயங்கள், சில வகையான உடல் செயல்பாடுகளால் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

9. sprains, and generally more severe injuries, are a risk with some sorts of bodily activity.

10. சுளுக்கு, மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் கடுமையான காயங்கள், சில வகையான உடற்பயிற்சிகளால் ஆபத்து.

10. sprains, and sometimes extra serious injuries, are a risk with some sorts of bodily exercise.

11. சுளுக்கு, மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் கடுமையான காயங்கள், சில வகையான உடல் செயல்பாடுகளால் ஆபத்து.

11. sprains, and sometimes more serious injuries, are a risk with some types of physical activity.

12. கணுக்கால் நிலையற்றதாக இருக்கும் கடுமையான சுளுக்குகள் இறுதியில் மூட்டு எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளை சேதப்படுத்தும்.

12. severe sprains that leave the ankle unstable may eventually damage the joint's bones and cartilage.

13. காயங்கள், சுளுக்கு ஏற்பட்டால், பயிற்சியின் தீவிரத்தை குறைக்க அல்லது முழுமையாக குணமடையும் வரை அவற்றை கைவிடுமாறு நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

13. in the case of injuries, sprains, professionals advise to reduce the intensity of training or abandon them until full recovery.

14. பயன்படுத்தவும்: சுளுக்கு மற்றும் விகாரங்கள், கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் காயங்கள்... போன்ற சில காயங்களை ஆதரித்து தடுக்கவும்.

14. usage: support and prevent some injuries such as sprains and strains, carpal tunnel syndrome or repetitive strain injuries… etc.

15. கைப்பந்து வீரர்களின் வெளியிடப்படாத ஆய்வு, சமநிலைப் பயிற்சியானது கணுக்கால் சுளுக்கு பாதிப்பை பாதியாகக் குறைக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

15. one unpublished study of volleyball players showed that balance training can reduce the incidence of ankle sprains by at least half.

16. சுளுக்கு மற்றும் விகாரங்கள் அல்லது இரண்டும் மிகவும் பொதுவானவை, 52% காயங்களை ஏற்படுத்தியது, அதைத் தொடர்ந்து நீர்வீழ்ச்சி, நடனம் தொடர்பான விபத்துகளில் 45% ஆகும்.

16. sprains and strains, or both, were most common, causing 52 percent of injuries, followed by falls, responsible for 45 percent of dance-related mishaps.

17. தசைநார் விகாரங்கள் மற்றும் சுளுக்குகளுக்கு ஆளாகிறது.

17. The ligament is prone to strains and sprains.

18. காயங்கள் மற்றும் சுளுக்கு சிகிச்சைக்கு Comfrey பயன்படுத்தப்படலாம்.

18. Comfrey can be used to treat bruises and sprains.

19. தசைநார் விகாரங்கள் மற்றும் சுளுக்குகளுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது.

19. The ligament is susceptible to strains and sprains.

20. சுளுக்கு வலியைப் போக்க இப்யூபுரூஃபனை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

20. Ibuprofen can be taken to relieve pain from sprains.