1. ਸਿਟਜ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਲੋਚੀਆ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

1. Using a sitz bath can help soothe lochia discomfort.

2. ਇਹ ਪੈਰਾਸਿਮਪੈਥੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਉਡਾਣ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

2. it stimulates the parasympathetic nervous system, which, in turn, soothes the body's stressful fight or flight response.

3. ਆਪਣੇ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ

3. it soothes your brow.

4. ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4. it always soothes me.

5. ਖੂਨ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

5. blood soothe the nerves.

6. ਕੋਈ ਵੀ ਬ੍ਰੋਮਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।

6. no bromo can soothe you.

7. ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਹੌਸਲਾ. ਸ਼ਾਂਤ।

7. cleanse. invigorate. soothe.

8. ਸਾਰੇ ਦੁੱਖ ਕਿੱਥੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

8. where all aches are soothed?

9. ਐਲੋਵੇਰਾ ਸੁੱਕੇ, ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

9. aloe vera soothes dry, chapped lips

10. ਨਮਕੀਨ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

10. soothes and relieves pain salty fat.

11. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

11. it soothes the discomfort of teething

12. ਬਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ।

12. ice will soothe your pain more quickly.

13. ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੋ;

13. take a deep breath and soothe yourself;

14. ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਐਸਪਰੀਨ ਦੀਆਂ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ।

14. two doses of aspirin to soothe the pain.

15. ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

15. a shot of brandy might soothe his nerves

16. ਅਦਰਕ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

16. ginger soothes the gastrointestinal tract

17. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

17. many plants are used to soothe insect bites

18. ਧਰਮ ਉਹ ਪਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ,

18. religion is the water that soothes our soul,

19. ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

19. it helps soothe and add radiance to your eyes.

20. ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਸਖ਼ਤ, ਦੁਖਦਾਈ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

20. hot or cold packs can soothe sore, stiff backs.