Prebiotic Meaning In Punjabi

1. ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪੂਰਵਜ ਹਨ।

1. prebiotics are the precursors to these good bacteria in our bodies.

2. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਫਾਈਬਰ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ - ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ।

2. In addition, prebiotic fibers are components of the healthiest foods on the planet — natural plant foods."

3. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਰਟੀਚੋਕ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 76% ਇਨੂਲਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

3. this type of artichoke is about 76 percent inulin- making them one of the foods highest in this prebiotic fiber.

4. ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਂਦਰ ਨੂੰ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

4. an important feature is the content of nucleotides and prebiotics, which allow the intestine to better digest the consumed product.

5. ਐਸਪਾਰਗਸ ਇਨੂਲਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਫਾਈਬਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

5. asparagus is a good source of inulin, a prebiotic fiber that feeds the good bacteria in your gut, allowing them to bolster your immune system.

6. ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਚਾਕਲੇਟ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

6. chocolate may be the most delicious way to get your prebiotic and probiotic fix.

7. ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

7. prebiotic effects: as mentioned above, glucomannan provides a food source for beneficial intestinal bacteria.

8. ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਭੋਜਨ: ਇਹ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

8. prebiotic foods: these stimulate the growth and activity of some of the good bacteria that aid weight control.

9. ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖੁਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਰਮੂਲੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਕਟੋਜ਼-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ-ਅਨੁਕੂਲ ਫਾਰਮੂਲੇ, ਕੋਲਿਕ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

9. it may also help to experiment with feed times and if your baby is formula-fed, often trialling different formulas such as lactose free and prebiotic enriched can help with colic.

10. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਆਰਟੀਚੋਕ ਪੱਤੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੇ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸਿਵ, ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮਿਕ, ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ, ਕੋਲੇਰੇਟਿਕ, ਹੈਪੇਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਿਖਾਈ ਹੈ।

10. in various pharmacological tests artichoke leaf extracts have shown hypotensive, anti-hyperlipidemic, anti-hyperglycemic, choleretic activity, hepatoprotective and prebiotic effects.

11. ਇਸ ਲਈ, ਨਿਊਕਲੀਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, "ਜੀਵਨ" ਦੇ ਮੁੱਖ ਅਣੂ, ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ।

11. thus, nucleic acids and proteins, the prime molecules of' life', seem to have formed under prebiotic conditions.

12. ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁਣ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਜੈਵਿਕ, ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਕੱਚੀ ਚਾਕਲੇਟ ਬਾਰ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ।

12. a growing number of brands are now making raw and certified organic, prebiotic and probiotic-enhanced chocolate bars.

13. ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਐਡਿਟਿਵ (baa), ਜੋ ਕਿ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

13. all kinds of biological additives(baa), which are filled with pharmacies, may also have significant prebiotic activity.

14. ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਆਇਰਨ, ਕਾਪਰ ਅਤੇ ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (3)।

14. dark chocolate is also in high in iron, copper and manganese and contains prebiotic fiber that feeds your healthy gut bacteria(3).

15. ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਅਤੇ ਲਾਈਸਿਨ ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਖੋਜਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

15. and using what people believe are prebiotic conditions, arginine and lysine seem to be difficult to either synthesize or detect.”.

16. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ (ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ) ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਉਪਰੋਕਤ ਪਰਿਵਰਤਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ।

16. in fact, scientists have shown the above transformations in the laboratory by itself simulating the prebiotic( before life began) conditions.

17. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਸਾਡੇ ਚੰਗੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਸਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

17. studies show that just adding prebiotic veggies to an unhealthy diet can begin to alter the composition of our gut by strengthening our good microbes.

18. ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਸੀਨੋਸਿਸ (ਪਾਈਲੋਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ) ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲਜ਼ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

18. for the normalization of microbiocenosis(with long-term treatment of pyelonephritis), the intake of probiotics, prebiotic and antifungal agents is recommended.

19. ਹੇਠਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇੰਧਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਰੀਸੈਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਤਲੇ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੋਣ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

19. below we have collected a list of the best prebiotic fuels that boost the effectiveness of your gut reset and set you well on your way to a slimmer, happier you.

20. ਫਰਵਰੀ 2017 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਦੋ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਫਾਈਬਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

20. according to two new studies published in february 2017, prebiotic fibers may help to protect beneficial gut bacteria, improve sleep, and protect against the physiological impacts of stress.