1. குழந்தையின் நிலையில் இருக்கும்போது, ​​சில Kegel பயிற்சிகளை செய்யுங்கள்.

1. while in child's pose, practice some kegel's exercises.

2. பல்வேறு ஆக்கிரமிப்பு இனங்கள் பவளப்பாறைகளுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது, இதில் சில பாசிகள், மீன்கள் மற்றும் முதுகெலும்பில்லாதவை அடங்கும்.

2. a range of invasive species are known to pose risks to coral reefs, including some algae, fish, and invertebrates.

3. இந்த போஸ் என்ன?

3. what is this pose?

4. அவர் நன்றாக போஸ் கொடுத்தார், ஆனால் அவருடையது.

4. he posed well, but his.

5. இரண்டாவது முறையாக அவரை அழைத்துச் சென்றார்.

5. posed him a second time.

6. மற்றும் சக்கரத்தின் நிறுவலை உள்ளடக்கியது.

6. and it includes wheel pose.

7. சுரங்கப்பாதைகள் கடுமையான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகின்றன.

7. tunnels pose serious threat.

8. கால்களை சுவருக்கு எதிராக வைக்கவும்.

8. legs up against the wall pose.

9. ஹமாஸ் எப்படி மரண ஆபத்தை ஏற்படுத்த முடியும்?

9. How can Hamas pose a mortal danger?

10. இந்த ஆசனத்தை இரண்டு விநாடிகள் வைத்திருங்கள் (பி).

10. Hold this pose for two seconds (b).

11. வேறொரு பதிவரிடம் கேள்வி கேளுங்கள்.

11. pose a question to another blogger.

12. யோகாவில் அவர்கள் அதை நாக தோரணம் என்று அழைக்கிறார்கள்.

12. in yoga they call it the cobra pose.

13. கை முதல் பெருவிரல் வரை போஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது

13. Also Known As – Hand To Big Toe Pose

14. நட்சத்திரங்கள் தயவுசெய்து புகைப்படங்களுக்கு போஸ் கொடுத்தனர்

14. the stars obligingly posed for photos

15. பிரச்சனையை இப்படிக் கூறலாம்.

15. the problem may be posed in this way.

16. இந்த ஆசனத்தை ஒரு நிமிடம் வைத்திருங்கள்.

16. maintain that pose for a full minute.

17. இது முதலை யோகா போஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

17. it is also called crocodile yoga pose.

18. தோள்பட்டை போஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

18. it is also called shoulder stand pose.

19. நீங்கள் யோகா போஸ்களை ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யலாம்;

19. you can try a few relaxing yoga poses;

20. இந்தக் கேள்வியை இன்று கேட்டால் என்ன செய்வது?

20. what if this question was posed today?