Metabolic Rate Meaning In Kannada

1. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಬೇಸಲ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ರೇಟ್ (BMR) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

1. It’s particular to you and you alone, and that’s because we all have our own Basal Metabolic Rate (BMR).

2. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

2. indeed, the body's metabolic rate slows down at night.

3. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಯಾಪಚಯ ದರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

3. Sometimes though the changes in metabolic rate are not as we would expect.

4. ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಫಿ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು 3-11% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. caffeinated coffee helps to increase your metabolic rate by 3 to 11 percent.

5. ಅನೇಕ ಜನರು ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

5. many people come into my office convinced that they have a low metabolic rate

6. ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು (7).

6. caffeine and other stimulants can also help to increase thermogenesis and the metabolic rate(7).

7. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ರೇಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

7. the doctor says that by eating on time your metabolic rate is boosted and the weight is easily reduced.

8. "ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ದರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹದಿಹರೆಯದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ-ನಾವು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ 1 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಬಂಪ್ ಅನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

8. “You’ll get a teeny increase in your metabolic rate—we’re talking maybe a bump of 1 percent for an hour.

9. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 500 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು 30% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

9. one study found that drinking 500 milliliters of water boosted the metabolic rate by 30 percent in both men and women.

10. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ವನಾಡಿಯಮ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಯಾನಾಕ್ಸ್ ಜಿನ್ಸೆಂಡ್ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. chromium and vanadium increase carbohydrate burn and metabolic rate, and panax ginsend helps to maintain energy levels while dieting.

11. ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇಲಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 14 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ibm ಹೊಂದಿರುವ ಆನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಿರಾಫೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

11. rats with a very high basal metabolic rate sleep for up to 14 hours a day, whereas elephants and giraffes with lower bmrs sleep only 3-4 hours per day.

12. ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

12. it also has a reputation of providing mild appetite suppressing capabilities, increasing resting basal metabolic rate, and metabolic activity in the body.

13. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಟಾರ್ಪೋರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೈಬರ್ನೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರದ 1/15 ಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

13. to save energy when food is scarce, and nightly when not foraging, they go into torpor, a state just like hibernation, slowing metabolic rate to 1/15th of its normal rate.

14. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಟಾರ್ಪೋರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೈಬರ್ನೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರದ 1/15 ಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

14. to save energy when food is scarce, and nightly when not foraging, they go into torpor, a state just like hibernation, slowing metabolic rate to 1/15th of its normal rate.

15. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವರು ಟಾರ್ಪೋರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೈಬರ್ನೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರದ 1/15 ಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

15. to conserve energy when food is scarce, and nightly when not foraging, they go into torpor, a state similar to hibernation, slowing metabolic rate to 1/15th of its normal rate.

16. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಟಾರ್ಪೋರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೈಬರ್ನೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರದ 1/15 ಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

16. to conserve energy when food is scarce, and nightly when not foraging, they go into torpor, a state similar to hibernation, slowing their metabolic rate down to 1/15th of its normal rate.

17. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಟಾರ್ಪೋರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೈಬರ್ನೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರದ 1/15 ಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

17. to conserve energy when food is scarce, and nightly when not foraging, they go into torpor, a state similar to hibernation, slowing their metabolic rate down to 1/15th of its normal rate.

18. ಅವಳು ಅಸಹಜ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಶತಕೋಟಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ತೆಳ್ಳಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆಕೆಗೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಮುನ್ನಡೆಸಬೇಕು.

18. even if you have a freakish metabolic rate that gives you to consume a billion calories a day, yet left stick thin, you have to lead by instance, if you want her to make working out a routine.

19. ಕಿವಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ವಿಶೇಷವಾದ, ಹಾರಲಾಗದ ಹಕ್ಕಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸ್ಥಿರವಾದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಪಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೊಮಿಯೊಸೌರಿಡ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

19. the kiwi is a highly active, if specialized, flightless bird, with a stable body temperature and a fairly low resting metabolic rate, making it a good model for the metabolism of primitive birds and dromaeosaurids.

20. ಮೋಲ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

20. Moles have a high metabolic rate.

21. ವಯಸ್ಸು ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

21. Does age affect the basal-metabolic-rate?

22. ನನ್ನ ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

22. I want to increase my basal-metabolic-rate.

23. ಒತ್ತಡವು ತಳದ-ಚಯಾಪಚಯ ದರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ?

23. Can stress affect the basal-metabolic-rate?

24. ನನ್ನ ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು?

24. How can I calculate my basal-metabolic-rate?

25. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಲ-ಚಯಾಪಚಯ ದರ ಏನು?

25. What is the basal-metabolic-rate of a person?

26. ಉಪವಾಸವು ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ?

26. How does fasting impact basal-metabolic-rate?

27. ನಾನು ಮೂಲ-ಚಯಾಪಚಯ ದರದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

27. I want to know the basal-metabolic-rate norms.

28. ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

28. Does water intake impact basal-metabolic-rate?

29. ನಾನು ಬೇಸಲ್-ಮೆಟಬಾಲಿಕ್-ರೇಟ್ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

29. I want to know the basal-metabolic-rate table.

30. ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

30. Does sleep play a role in basal-metabolic-rate?

31. ನಾನು ತಳದ-ಚಯಾಪಚಯ ದರದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

31. I want to know the basal-metabolic-rate formula.

32. ಬಾಸಲ್-ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ದರವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

32. Does the basal-metabolic-rate decrease with age?

33. ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಪಾತ್ರವೇನು?

33. What is the role of age in basal-metabolic-rate?

34. ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ?

34. What factors influence the basal-metabolic-rate?

35. ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣವು ತಳದ-ಚಯಾಪಚಯ ದರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

35. Does muscle building impact basal-metabolic-rate?

36. ನಾನು ತಳದ-ಚಯಾಪಚಯ-ದರ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

36. I want to know the basal-metabolic-rate equation.

37. ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

37. Is the basal-metabolic-rate affected by fat mass?

38. ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

38. Is there a way to boost the basal-metabolic-rate?

39. ಬಾಸಲ್-ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ದರವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?

39. How does the basal-metabolic-rate change with age?

40. ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವು ದೇಹದ ಗಾತ್ರದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

40. Is the basal-metabolic-rate affected by body size?