1. ਗੇਅਰ ਗਾਈਡ: ਇਸ ਨਵੀਂ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਰੱਖੋ

1. Gear Guide: Have a Ball With This New Workout

2. ਇਸ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਹੈ ਜੋ ਨਿੰਜਾ ਦੇ ਸਿਰ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

2. In this game you have a ball that looks like a ninja's head.

3. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਖਿਡਾਰੀ ਕੈਦੀ ਸਨ - ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਸੀ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਗੇਂਦ ਕਿਉਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

3. After all, the players were prisoners—why should they have a ball when the children didn’t?

4. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ 110 ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਰੱਖੋ।

4. Personally I recommend leaving this for last, but if you just can’t resist get off on Exit 110 and have a ball.

5. ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਰੱਖਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁਣ ਕਿਉਂਕਿ ਐਡਰੀਆਨਾ ਉਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

5. They’re just going to have a ball together, especially now because Adriana is at that age where she loves to play and can do so many things.